کتاب کار رشد پس از سانحه از دلِ سانحه، خردمندتر، قویتر و انعطافپذیرتر خارج شوید
۱۸۰
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
استعداد خود را برای رسیدن به رشد فردی، تغییر مثبت، و قدرت درونی کشف کنید. اگر رویداد ناگواری را تجربه کردهاید یا مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستید؛ احتمالا با علائمی مثل افکار وحشتآور، واکنش تاخیری (فلش بک)، اضطراب، افسردگی، بیخوابی، یا حتی اعتیاد دست و پنجه نرم میکنید. فرایند بهبود یافتن از رویداد ناگوار میتواند سخت و دردآور باشد؛ اما با ا
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-117771
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۷۲۹۲
- تعداد صفحه
- ۱۸۰
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۷۸ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کیو ریس
ترجمهی علیرضا اخوان، پویا عباد
بهار سبز
استیون هاینه
ترجمهی میلاد رستگاری فرد
سایلاو
کتابهای بیشتر از ریچارد جی. تدسکی
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون
ترجمهی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی
ارجمند
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مکگراث
ترجمهی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
ارجمند
ویکتوریا هانیبورن
ترجمهی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی
ارجمند
نیک میجلی، یوانا ورووا
ترجمهی دکتر پریسا سادات سیدموسوی، فاطمه رئیسی، دکتر فاطمه ابراهیمی
ارجمند
اندرو مارتین
ترجمهی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستودهناورودی
ارجمند
کیت کالینز
ترجمهی سحر ساروخانی
ارجمند
سیمون بارون-کوهن، هلن تاگر - فلاسبرگ، مایکل وی. لومباردو
ترجمهی دکتر فاطمه هداوندخانی
ارجمند
دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون
ترجمهی سید نادر آزادصفت
ارجمند
جودیت بک
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعهپور، شبنم حمیدی
ارجمند
توضیحات
استعداد خود را برای رسیدن به رشد فردی، تغییر مثبت، و قدرت درونی کشف کنید. اگر رویداد ناگواری را تجربه کردهاید یا مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستید؛ احتمالا با علائمی مثل افکار وحشتآور، واکنش تاخیری (فلش بک)، اضطراب، افسردگی، بیخوابی، یا حتی اعتیاد دست و پنجه نرم میکنید. فرایند بهبود یافتن از رویداد ناگوار میتواند سخت و دردآور باشد؛ اما با این وجود، فرصتی را برای دستیابی به رشد فردی نیرومند ایجاد میکند. به کمک تکنیکهای این کتاب کار، شما استعدادهای درونی خود را برای دستیابی به رشد مثبت بعد از تجربۀ آسیب کشف خواهید کرد. به آسیبپذیری خود به عنوان جنبۀ مهمی از قدرت یافتن بعد از آسیب پی خواهید برد، مهارتهای موثر برای کنار آمدن- و سپس رشد کردن- با آسیب را شناسایی و تقویت میکنید و در نهایت با موفقیت، تجربههای خود را با داستان زندگیتان در هم میآمیزید. مدیریت پیامدهای حاصل از یک رویداد آسیبزا کار دشواری است؛ اما به کمک این کتاب کار میتوانید احساس تازهای از هدف و فهم را برای زندگی پیدا کنید. ریچارد جی. تدسکی، Ph.D، استاد روانشناسی دانشگاه کارولینای شمالی در شهر شارلوت است و بیش از 35 سال با مراجعان مختلف کار کرده است. او در شکلگیری مفهوم رشد پس از سانحه (PTG) برای اولین بار نقش اساسی داشته، و با مراکز درمانی برای آموزش متخصصان و به طور خاص در زمینه رشد کار کرده است. برت ای. مور، PSY.D، ABPP، از جمله روانشناسانی است که حق تجویز دارو دارد. او دارای مدرک بورد روانشناسی بالینی و ساکن شهر سنآنتونیو ایالت تگزاس است. او هزاران نفر از آسیبدیدگان رویدادهای ناگوار را درمان کرده است و چندین کتاب نیز در زمینۀ استرس پس از سانحه دارد. رسانههای مختلف بارها در برنامههای خود نظرات او را نقل قول کردهاند.