کتاب کوچک ذهن آگاهی (نقل قول های بزرگان و تکنیک هایی کاربردی برای ذهن متمرکزتر و متعادل تر)
۱۱۲
صفحه
۱۴۰۴
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
درباره کتاب کتاب کوچک ذهن آگاهی یک راهنمای عملی برای حضور در لحظه و افزایش آگاهی در دنیای پرمشغله و پرتنش امروزی است. این کتاب به بررسی روشهای مختلفی میپردازد که میتوان از آنها برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و دستیابی به آرامش ذهنی استفاده کرد. گیلی پیکاپ، نویسندهی کتاب، تکنیکهای ذهنآگاهی و تمرینهای روزمرهای را ارائه میدهد که به خوانندگان کمک میکنن
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-266055
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۸۵۵۷۳۶۴
- تعداد صفحه
- ۱۱۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۴
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از سبزان
مشاهدهی همه
ریچارد فاینمن، رابرت لیتون، متیو سندز
ترجمهی محمد مقدسی، محبوبه مشهدی
سبزان
آنی چن
ترجمهی ماندانا افشاری
سبزان
پیتر هالینز
ترجمهی فاطمه همتیان
سبزان
کتابهای بیشتر با ترجمهی ام. درخشش
مشاهدهی همه
آرون بالیک
ترجمهی ام. درخشش
سبزان
نوح جی. گلدشتاین و دیگران
ترجمهی ام. درخشش
سبزان
چمبر لین
ترجمهی ام. درخشش
سبزان
لوسی لین
ترجمهی ام. درخشش
سبزان
