هنر تغییر عادت ها
۱۷۶
صفحه
رقعی
قطع
موفقیت از ذهن شروع می شود . آیا می خواهید ذهن قوی تری داشته باشید؟ آیا به دنبال اعتمادبه نفس بیشتری هستید؟ افکار و کلمات شما بر زندگی تان تأثیر می گذارند. این کتاب به شما نشان می دهد که ذهن چگونه کار می کند و چگونه عادت های استرس زا را شناسایی کنید و تغییر دهید. دکتر کارن گراهام، روان پزشک، روش های ساده ای را برای غلبه بر افکار منفی به شما آموزش می دهد . در
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-413781
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۱۱۷۷۹۴۱
- تعداد صفحه
- ۱۷۶
- قطع
- رقعی
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کیو ریس
ترجمهی علیرضا اخوان، پویا عباد
بهار سبز
کتابهای بیشتر از سبزان
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی فاریا جنیدی
مشاهدهی همه
دنیل اسمیت
ترجمهی فاریا جنیدی
سبزان
پیتر هالینز
ترجمهی فاریا جنیدی
سبزان
پیتر هالینز
ترجمهی فاریا جنیدی
سبزان
مایکل پیس
ترجمهی فاریا جنیدی
سبزان
توضیحات
موفقیت از ذهن شروع می شود . آیا می خواهید ذهن قوی تری داشته باشید؟ آیا به دنبال اعتمادبه نفس بیشتری هستید؟ افکار و کلمات شما بر زندگی تان تأثیر می گذارند. این کتاب به شما نشان می دهد که ذهن چگونه کار می کند و چگونه عادت های استرس زا را شناسایی کنید و تغییر دهید. دکتر کارن گراهام، روان پزشک، روش های ساده ای را برای غلبه بر افکار منفی به شما آموزش می دهد . در این کتاب کشف خواهید کرد که چگونه : ذهن خود را بهتر بشناسید . بر افکار منفی غلبه کنید . اعتمادبه نفس خود را افزایش دهید . استرس خود را کاهش دهید . زندگی شادتر و موفق تری داشته باشید . اگر به دنبال راهی برای بهبود زندگی خود هستید، این کتاب برای شماست .