میان سالی و بعد از ان
(راه های رسیدن به شادابی و سلامتی) نویسنده: جی دی داپار مترجم: مهدی قراچه داغی قطع: رقعی نوع جلد: شمیز سال چاپ: 1387 نوبت چاپ: 2 تعداد صفحات: 165 وزن: 210گرم شابک: 9789646716568 مولف در این کتاب با زبانی ساده چگونگی تغییرات جسم در کهنسالی را بررسی کرده مطالبی را در باب این موضوعات فراهم آورده است1 .ـ رژیمهای غذایی، شیوههای انتخاب کار مناسب من، ورزش و چگونگ
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- مدیریت
- شناسه کالا
- kj-756090
- شابک
- ۹۷۸۹۶۴۶۷۱۶۵۶۸
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
محمد عبدالصمدی
آرمان رشد
محمد عبدالصمدی
آرمان رشد
کتابهای بیشتر از نشر نخستین
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی مهدی قراچه داغی
مشاهدهی همه
توضیحات
(راه های رسیدن به شادابی و سلامتی) نویسنده: جی دی داپار مترجم: مهدی قراچه داغی قطع: رقعی نوع جلد: شمیز سال چاپ: 1387 نوبت چاپ: 2 تعداد صفحات: 165 وزن: 210گرم شابک: 9789646716568 مولف در این کتاب با زبانی ساده چگونگی تغییرات جسم در کهنسالی را بررسی کرده مطالبی را در باب این موضوعات فراهم آورده است1 .ـ رژیمهای غذایی، شیوههای انتخاب کار مناسب من، ورزش و چگونگی گذراندن اوقات فراغت، 2ـ تشریح و نحوه جلوگیری از ابتلا به بیماریهایی مانند :چاقی، استرس، دیابت، فشار خون، حمله قلبی، سکته، سرطان، بزرگ شدن پروستات و پارکینسون، 3ـ بررسی مشکلات جسمی و علل بد خوابی، و راه حلهای مناسب برای هر یک، 4ـ عوارض استفاده از سیگار و راههای گوناگون ترک آن . و…