فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
(راه های رسیدن به شادابی و سلامتی) نویسنده: جی دی داپار مترجم: مهدی قراچه داغی قطع: رقعی نوع جلد: شمیز سال چاپ: 1387 نوبت چاپ: 2 تعداد صفحات: 165 وزن: 210گرم شابک: 9789646716568 مولف در این کتاب با زبانی ساده چگونگی تغییرات جسم در کهنسالی را بررسی کرده مطالبی را در باب این موضوعات فراهم آورده است1 .ـ رژیم‌های غذایی، شیوه‌های انتخاب کار مناسب من، ورزش و چگونگی گذراندن اوقات فراغت، 2ـ تشریح و نحوه جلوگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند :چاقی، استرس، دیابت، فشار خون، حمله قلبی، سکته، سرطان، بزرگ شدن پروستات و پارکینسون، 3ـ بررسی مشکلات جسمی و علل بد خوابی، و راه حل‌های مناسب برای هر یک، 4ـ عوارض استفاده از سیگار و راه‌های گوناگون ترک آن . و…
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- سلامت و تغذیه، سلامت و ورزش
- شناسه کالا
- kj-756090
- شابک
- ۹۷۸۹۶۴۶۷۱۶۵۶۸
- تعداد صفحه
- ۱۶۵
- قطع
- رقعی
- وزن
- ۲۱۰ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۸۷
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
برایان تریسی
ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی
ذهن آویز
لیل لوندز
ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی
ذهن آویز
دیوید برنز
ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی
ذهن آویز
