موز را به گردش ببرید! یک راهنمای بسیار خودمانی در زمینه درمان شناختی-رفتاری
۱۸۴
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
اگر زن یا مردی را در خیابان ببینید که به موزی قلاده بسته و در خیابان میگرداند، با خودتان چه فکری میکنید؟ شاید فکر کنید احتمالاً عینکش را فراموش کرده و بهجای سگش، موزی را به گردش آورده یا شاید رفتارش حامل پیامی اجتماعی است. مطمئناً در وهله اول فکر نمیکنید که او در حال انجام یکی از تمرینهای شناختی رفتاری به نام «حمله بر شرم» است؛ اما اصل داستان دقیقاً هم
این کتاب فعلا ناموجود است
شمارهات را بگذار؛ کدِ تأیید برایت میفرستیم تا حسابت ساخته شود و بهمحضِ موجود شدن خبرت کنیم.
با ادامه، حساب کاربریات (در صورت نبود) ساخته میشود.
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-065370
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۵۷۵۵
- تعداد صفحه
- ۱۸۴
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۸۴ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کیو ریس
ترجمهی علیرضا اخوان، پویا عباد
بهار سبز
استیون هاینه
ترجمهی میلاد رستگاری فرد
سایلاو
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون
ترجمهی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی
ارجمند
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مکگراث
ترجمهی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
ارجمند
ویکتوریا هانیبورن
ترجمهی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی
ارجمند
نیک میجلی، یوانا ورووا
ترجمهی دکتر پریسا سادات سیدموسوی، فاطمه رئیسی، دکتر فاطمه ابراهیمی
ارجمند
اندرو مارتین
ترجمهی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستودهناورودی
ارجمند
دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون
ترجمهی سید نادر آزادصفت
ارجمند
جودیت بک
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعهپور، شبنم حمیدی
ارجمند
دکتر دنیل جی فاکس
ترجمهی دکتر داود ذوالفقاری، سید ماهان مهاجرانی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی پارمیس هزاری
مشاهدهی همه
سونیتا آزبورن
ترجمهی پارمیس هزاری، مارال مهمدی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی مارال مهمدی
مشاهدهی همهسونیتا آزبورن
ترجمهی پارمیس هزاری، مارال مهمدی
ارجمند
توضیحات
اگر زن یا مردی را در خیابان ببینید که به موزی قلاده بسته و در خیابان میگرداند، با خودتان چه فکری میکنید؟ شاید فکر کنید احتمالاً عینکش را فراموش کرده و بهجای سگش، موزی را به گردش آورده یا شاید رفتارش حامل پیامی اجتماعی است. مطمئناً در وهله اول فکر نمیکنید که او در حال انجام یکی از تمرینهای شناختی رفتاری به نام «حمله بر شرم» است؛ اما اصل داستان دقیقاً همین است. در این کتاب، روانشناس و رواندرمانگر آلمانی- بنجامین لیسمن - تصویری خودمانی از دنیای شناختی رفتاری به ما ارائه میدهد که اندیشه زیربنایی و روشهای مختلف آن، سیر تکامل رویکرد و ابعاد بدیع و نوآورانه این رویکرد را یکبهیک بررسی میکند و ما را در کشف پیچوخمهای درمان شناختی رفتاری با خود همراه میکند تا دریابیم که در پس «مواجههدرمانی»، «بازسازی شناختی افکار ناکارآمد» یا «خوردن ذهنآگاهانه و آرام یکدانه مویز» چه استدلالی نهفته است؟ همینطور میآموزیم چگونه مانند یک درمانگر صحبت کنیم. این کتاب راهنمایی مناسب، برای گروههای زیر است: • افرادی که تحت درمان شناختی رفتاری هستند و میخواهند در مورد این درمان و فنون آن اطلاعات بیشتری کسب کنند؛ • مبتدیان رواندرمانگری که میخواهند مروری سریع به رویکرد شناختی رفتاری داشته باشند؛ • خوانندگان علاقهمند به حوزۀ روانشناسی.