تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی
۳۲۸
صفحه
۱۴۰۵
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
این کتاب برای افرادی که قصد کنترل هیجانهای آشفتهساز را دارند، بسیار موثر و اثر بخش است. شیوههای درست کنار آمدن با هیجانهای آشفتهساز میتوانند در راه سلامت زیستی، راهگشا باشند. نه ذهن هیجانی و نه ذهن منطقی، هیچ کدام به تنهایی نمیتوانند راهنمای خوبی برای سالم زیستی باشند. زندگی بهتر است بر مدار ذهن خردمند بچرخد. این کتاب، به ما یاد خوهد داد که چگونه به
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-326398
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۲۱۵۰
- تعداد صفحه
- ۳۲۸
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۴۸۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۵
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کوین گیورکو، پاملا ویگارتز
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
ارجمند
دیوید مایرز
ترجمهی دکتر حمید شمسی پور، دکتر شقایق زهرایی، دکتر مهدی رضا سرافراز، فاطمه قاسم بروجردی
ارجمند
خوزه ساپوچنیک، اولگا ای. هرویس
ترجمهی دکتر امیرصالح دلآرا، دکتر مهریار ندرمحمدی مقدم
ارجمند
کلمنت ترمپ، توماس جی. لوئیس
ترجمهی دکتر شراره فرهیمنش، دکتر علیرضا مرادی
ارجمند
سوزان نولن هوکسما
ترجمهی دکتر زهرا زنجانی، دکتر سیدرضا الوانی، دکتر ساناز جوکار، دکتر الهام آقائی
ارجمند
جک آ. ناگلیری، سام گلداشتاین
ترجمهی دکتر سعید حسنزاده، دکتر زهرا عباسیان نیک
ارجمند
نیلز شیلر، گریگ دو زوبیکارای
ترجمهی نیره جودی، دکتر مولود سادات صفوی، دکتر اسما نامداری
ارجمند
کتابهای بیشتر از متیو مک کی
مشاهدهی همه
متیو مک کی، جفری وود
ترجمهی سحر محمدی
سایه سخن
متیو مک کی، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن
ترجمهی مهرداد فیروزبخت
ارسباران
متیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
ارجمند
کتابهای بیشتر از جفری وود
مشاهدهی همهمتیو مک کی، جفری وود
ترجمهی سحر محمدی
سایه سخن
کتابهای بیشتر از جفری برنتلی
مشاهدهی همه
جفری برنتلی، وندی میل اشتاین
ترجمهی مژگان انصاری راد
مرو
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهدیوید مایرز
ترجمهی دکتر حمید شمسی پور، دکتر شقایق زهرایی، دکتر مهدی رضا سرافراز، فاطمه قاسم بروجردی
ارجمند
خوزه ساپوچنیک، اولگا ای. هرویس
ترجمهی دکتر امیرصالح دلآرا، دکتر مهریار ندرمحمدی مقدم
ارجمند
رنه کایلیه
ترجمهی دکتر نورالدین نخستین انصاری، دکتر صوفیا نقدی دورباطی، مریم راستگو
ارجمند
کلمنت ترمپ، توماس جی. لوئیس
ترجمهی دکتر شراره فرهیمنش، دکتر علیرضا مرادی
ارجمند
مایکل کاکس، دیوید نلسون
ترجمهی زهرا محمدی، دکتر پارسا قوام، دکتر محمدحسین عصاره
ارجمند
سوزان نولن هوکسما
ترجمهی دکتر زهرا زنجانی، دکتر سیدرضا الوانی، دکتر ساناز جوکار، دکتر الهام آقائی
ارجمند
جک آ. ناگلیری، سام گلداشتاین
ترجمهی دکتر سعید حسنزاده، دکتر زهرا عباسیان نیک
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر حسن حمیدپور
مشاهدهی همه
متیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
ارجمند
جفری یانگ، ژانت کلوسکو
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده
ارجمند
کوین گیورکو، پاملا ویگارتز
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر زهرا اندوز
مشاهدهی همهمتیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
ارجمند
کوین گیورکو، پاملا ویگارتز
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
ارجمند
توضیحات
این کتاب برای افرادی که قصد کنترل هیجانهای آشفتهساز را دارند، بسیار موثر و اثر بخش است. شیوههای درست کنار آمدن با هیجانهای آشفتهساز میتوانند در راه سلامت زیستی، راهگشا باشند. نه ذهن هیجانی و نه ذهن منطقی، هیچ کدام به تنهایی نمیتوانند راهنمای خوبی برای سالم زیستی باشند. زندگی بهتر است بر مدار ذهن خردمند بچرخد. این کتاب، به ما یاد خوهد داد که چگونه به ذهن خردمند پرو بال دهیم و آن را تقویت کنیم. هدف کتاب حاضر، آموزش مهارتهای تحمل آشفتگی، توجه آگاهی، نظم بخشی و ارتباط موثر است.