ورزش و درمان بیماری های مزمن

منابع معرفی کتاب ورزش و درمان بیماری های مزمن امروزه روش‌ها غیرتهاجمی و متدهای محافظه‌کارانه از جمله ورزش و فعالیت جسمانی در درمان بیماری‌های مختلف بسیار مورد توجه قرار گرفته و جوامع پیشرفته بیش از پیش این روش‌ها را در پیشگیری و درمان انواع مختلف بیماری‌ها و مشکلات اسکلتی عضلانی مورد استفاده قرار می‌دهند. رویکردهای مختلف ورزشی و تمرینی در قالب پروتکل‌های ورزش درمانی و نسخه‌های ورزشی به عنوان یک مداخله اثربخش در درمان و کاهش عوارض انواع مختلف بیماری‌ها از جمله بیماری‌های متابولیک، اسکلتی عضلانی و حتی بیماری‌های خاص در تحقیقات علمی مختلف گزارش شده است. اگرچه امروزه ثابت شده است که یکی از علل زمینه‌ای بیماری‌های متابولیکی و اسکلتی عضلانی بی‌تحرکی و عدم انجام فعالیت جسمانی است اما توجه به اثرات درمانی ورزش و فعالیت جسمانی در کاهش عوارض‌ بیماری‌های مزمن می‌توان در این گروه از بیماران بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. کتاب ورزش و درمان بیماری های مزمن حاوی اطلاعات مستخرج از نتایج مقالاتی است که با رویکرد پیشگیرانه و درمانی و با هدف بررسی اثرات مثبت ورزش و فعالیت جسمانی در بیماری های مزمن برای علاقمندان این حوزه ارائه شده است که در واقع برگردان یک مطالعه مروری و جامع است که قبلا به زبان انگلیسی به چاپ رسیده است. کتاب ورزش و درمان بیماری های مزمن کتاب ورزش و درمان بیماری های مزمن با هدف در اختیار قراردادن یک منبع کاربردی در حوزه ورزش و درمان بیماری‌ها (ورزش درمانی) برای دانشجویان رشته های مختلف از جمله حوزه تربیت بدنی (آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، فیزیولوژی ورزشی، پزشکی ورزشی، فیزیوتراپی و …) و البته همکاران محترم در دانشگاه‌ها و مراکز درمانی ترجمه و تدوین شده است. مطالعه منابع علمی که بر پایه نتایج تحقیقات با کیفیت (مقالات اصیل و مروری) است در بسیاری از موارد این امکان را به دانشجویان و اساتید می‌دهد تا با استناد به آن‌ها و ایده‌پردازی حوزه‌های تحقیقاتی مشابهی را تعریف نموده و مسیر مطالعاتی جدیدی را ترسیم نمایند. در این کتاب نیز سعی شده تا با بهره گیری از نتایج تحقیقات با کیفیت، اثربخشی ورزش و تمرینات جسمانی بر بیماری‌های مزمن در حوزه‌های؛ پیشرفت بیماری، کیفیت زندگی، توسعه قدرت و … در افراد مبتلا مورد مطالعه قرار گیرد تا دانشجویان حوزه های علمی مختلف پس از مطالعه موارد فوق را در به‌کارگیری این مفاهیم در مقالات، پایان نامه‌ها و رساله‌های خود و انتخاب موضوعات پژوهشی توانمندتر باشند. در دهه‌های اَخیر دانش قابل توجهی در مورد تأثیر فعالیت جسمانی [ورزش] بر درمان تعدادی از بیماری‌ها، که در درجه اول به عنوان اختلالات دستگاه حرکتی شناخته نمی‌شوند، حاصل شده است. در این کتاب مدارک و شواهدی دالِ بر تجویز ورزش [فعالیت جسمانی] در درمان اختلالات مربوط به سندروم‌های متابولیکی (مقاومت به انسولین، دیابت نوع 2، اختلالات لیپید خون، پُرفشار خونی، چاقی)، بیماری‌های قلبی و ریوی (بیماری انسداد ریوی مزمن، بیماری عروق کرونری، نارسایی قلبی مزمن و لنگش متناوب)، بیماری‌های عضلانی، استخوانی و مفصلی (استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، استئوپروز، فیبرومالژیا، سندروم خستگی مزمن)، سرطان، افسردگی، آسم و دیابت نوع 1 ارائه شده است. همچنین تاثیر ورزش درمانی بر روند توسعه بیماری (پاتوژنز)، علائم ویژۀ تشخیص، آمادگی جسمانی یا قدرت و کیفیت زندگی در مورد هر بیماری مورد بررسی قرار گرفته است. در ادامه هر بخش به طور خلاصه سازوکارهای احتمالی ارائه شده و اصول تجویز ورزش درمانی مورد بررسی قرار گرفته است. در انتهای هر بخش نیز به نوع و مقدار ورزش و همچنین موارد منع احتمالی پرداخته شده است. امروزه نقش مناسب ورزش در درمان تعداد زیادی از اختلالات بالینی مشخص شده است (الدریج، 2003؛ رابرت و بارنارد، 2005). شواهد و مدارک موجود نشان می‌دهد که موارد منتخب درمان ورزشی، به کارآیی و َاثربخشی درمان دارویی و در موقعیت‌هایی حتی مؤثرتر از دارو درمانی است یا بر اَثربخشی آن می‌افزاید. بر اساس نتایج پژوهش‌های متعدد ورزش درمانی به عنوان یک الگوی متغیر ارائه نشده بلکه به بیان دقیق‌تر باید گفت که مدارک و شواهد آنقدر محکم هستند که ورزش درمانی تَحقُق یافته است. مطالعات انتخاب شده در این کتاب، هم فراوانی [نرخ شیوع] بیماری‌ها و هم نیاز نسبی آن‌ها برای ورزش درمانی را مورد توجه قرار داده است. موارد حد فاصلی بین تمرین بدنی به عنوان پیش‌گیری و تمرین بدنی به عنوان درمان واقعی وجود دارد. در این کتاب بیشتر به بیماری‌هایی پرداخته شد که در مورد درمان دارویی آنها اتفاق‌نظر وجود دارد، برای مثال بیماری‌هایی همچون پَر فشار خونی، هایپر لیپیدمی، مقاومت به انسولین و چاقی. در این کتاب سعی شد تا زمینه‌هایی را برای ورزش درمانی ب