کتاب از اجتناب دست بردار
معرفی کوتاه
کتاب «از اجتناب دست بردار» اثری است که اولین بار در سال 2020 به چاپ رسید. هر فصل از کتاب بر اساس یک «میکرو-مهارت» شکل گرفته است، چیزی که نویسندگان آن را روشی برای درک افکار، عواطف و شرایط تعریف می کنند. برای مثال، «عمق بخشیدن به آگاهی» به معنای توجه کردن به عواطف درونی و بیرونی است، و «اطلاع از شیوه تفکر» بر توانایی ما در درک این فرآیند تمرکز دارد که چگونه و چرا افکاری مشخص در ذهن ما شکل می گیرد. نویسندگان کتاب به مخاطبین پیشنهاد می کنند که از طریق کنار گذاشتن نیاز به همیشه «برنده شدن» در بحث ها و جدال ها با دیگران، به درکی بهتر از «رها کردن حق به جانب بودن» برسند. تمرین های ساده کتاب به مخاطبین کمک می کند این مهارت را در زندگی روزمره به کار بگیرند—تمرین هایی همچون نوشتن مسیر افکار خودمان و خلق نقشه ای از تمام چیزهایی که می خواهیم در کنترلمان باشد.
معرفی محصول
در فهرست «کتاب هایی که زندگیتان را دگرگون می کنند»
مشخصات کتاب
کتابهای بیشتر از مجموعه ی نویسندگان
مشاهده همه
کتابهای بیشتر از نشر سایه سخن
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط سحر محمدی
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.