کتاب مهربانی با خود
۰
|
۰ دیدگاه
|
۱ سفارش
معرفی کوتاه
آیا تاکنون با استرس و بدبینی کشمکش داشته اید؟ شما از طریق شفقت با خود چگونگی رسیدن به سلامتی، صلح درونی، داشتن هیجاناتی طبیعی و کسب لذت را یاد می گیرید. تحقیقات مختلف نشان می دهد که شفقت با خود نه تنها مهارتی است که هر شخص می تواند با انجام تمریناتش قدرتمند شود بلکه پیش بینی کننده ای قوی در سلامت ذهن و تندرستی است. این کتاب خواننده را به سوی یک زندگی پربارتر هدایت می کند و سفری است به سوی اکتشاف و مهربانی با خود.
معرفی محصول
مشخصات کتاب
نویسنده
تیم دزموند
ناشر
شمعدونی
مترجم
پیمان رحیمی نژاد
دسته بندی ها
ادبیات آمریکا, ادبیات واقع گرایانه, خودپروری, دهه ۲۰۱۰ میلادی, روانشناسی
شابک
۹۷۸-۶۲۲۷۰۴۴۲۶۳
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
۱۵۶
سال انتشار
۱۴۰۴
سال انتشار میلادی
۲۰۱۷
نوع جلد
شومیز
شابک (SKU)
f۰c۵۲e۲۹۹aec
کتابهای بیشتر از تیم دزموند
مشاهده همه
کتابهای بیشتر از نشر شمعدونی
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط پیمان رحیمی نژاد
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.