کتاب پروست چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند، اثری نوشته ی آلن دوباتن است که اولین بار در سال 1997 منتشر شد.
دوباتن در این اثر موفق، دو ژانر به ظاهر دور از هم (زندگی نامه نویسی ادبی و خودپروری) را با هنرمندی و جذابیتی کم نظیر در هم آمیخته است. چه کسی فکرش را می کرد که مارسل پروست، یکی از برجسته ترین نویسندگان دو سده ی اخیر، چنین بینش غنی و تکان دهنده ای را درباره ی پیش گرفتن بهترین راه برای گذران زندگی به ما ارائه کند؟ پروست دریافته بود که مجموع تکه های روزمره و به ظاهر بی اهمیت زندگی هستند که جوهره و ارزشمندی آن را به وجود می آورند. دوباتن به بهترین شکل ممکن از زندگی و حرفه ی پروست بهره برده و آن را به نقشه ی راهی کاربردی برای لذت بردن از تعطیلات، احیای روابط، دستیابی به ذهنی مبتکر، درک عشق و بسیاری دیگر از نکات مهم زندگی تبدیل کرده است. دوباتن با بررسی کامل و موشکافانه ی مقالات، نامه ها و داستان های مارسل پروست، تصویری بسیار جذاب از این نویسنده ی بزرگ خلق کرده که بدون تردید می تواند زندگی های بسیاری را با تغییرات مثبت همراه کند.