نویسنده در کتاب گم گشتی مفهوم از دست دادن خود یا همان گم گشتی را بررسی می‌کند. یعنی زمانی که فرد احساس می‌کند هویت واقعی خود را از دست داده و حالت سرگردانی دارد. سارا کوریک به این موضوع اشاره می‌کند که با پذیرش مسئولیت انتخاب‌های خود، می‌توان بیشتر نسبت به شخصیت واقعی خود شناخت پیدا کرد و زندگی معنادارتری داشت.

کتاب گم گشتگی دارای چهار بخش و ده فصل است که خودشناسی و پذیرش مسئولیت را از جوانب مختلف بررسی می‌کند. موضوعاتی مثل خود گمشده، تعیین حد و مرز، پاکسازی ذهن و پذیرش احساسات از سرفصل‌های این کتاب هستند.

سارا کوبریک معتقد است هنگامی می‌توان زندگی معنادار داشت که مسئولیت تمامی تصمیمات خود را گردن گرفته و از سرزنش عوامل بیرونی دست برداریم. کتاب گم گشتی اهمیت تعیین حد و مرز در روابط مختلف را بررسی می‌کند و تاثیر آن در حفظ سلامت روح و شادابی را نشان می‌دهد. همچنین نشان می‌دهد با کاوش درونی و شناخت احساسات و عقاید خود می‌توان از سردرگمی نجات پیدا کرد و خودواقعی را پیدا کرد.