کتاب‌جم

کتاب‌جم

کتاب زندگی خوب

۰
| ۰ دیدگاه | ۰ سفارش

معرفی کوتاه

«زندگی خوب» با زیرعنوان شش راز یک پزشک 103 ساله برای سلامتی و شادی در هر سنی، اثر دکتر گِلَدیس مک‌گری با ترجمه‌ی مهرناز نوروزی در انتشارات ذهن‌آویز منتشر شد. همه‌ی ما می‌خواهیم که زندگی طولانی، سالم و شادی داشته باشیم، اما اغلب فکر می‌کنیم که داشتن یک زندگی خوب به شانس، ژنتیک یا مراقبت‌های پزشکی پیشرفته بستگی دارد. درحالی‌که حقیقت چیزی فراتر از این‌هاست. زندگی خوب، یعنی زندگی‌ای که ارزش زیستن داشته باشد و این به‌طرز فکر، احساسات و روشی بستگی دارد که برای تعامل با جهان و خودمان در پیش گرفته‌ایم. ما باید بدانیم که سلامت و شادی فقط به رژیم غذایی سالم یا ورزش منظم محدود نمی‌شود، بلکه به جریان زندگی، هدف، عشق و اشتیاقی ارتباط دارد که هر روز در خود زنده نگه می‌داریم. و دکتر گِلَدیس مک‌گری، پزشکی که بیش از یک قرن زندگی کرده، همین دیدگاه را در کتاب «زندگی خوب» با ما به اشتراک می‌گذارد. او که مادر طب کل‌نگر است، شش اصل کلیدی را به ما معرفی می‌کند؛ اصولی که به ما کمک می‌کند تا در هر سنی، از زندگی‌ خود نهایت استفاده را ببریم. دکتر مک‌گری فقط یک پزشک نیست؛ او زنی است که در طول عمر خود از بیماران بسیاری مراقبت کرده، سختی‌ها و شادی‌های زیادی را تجربه کرده و همچنان با امید و اشتیاق زندگی می‌کند. خواندن این کتاب مثل داشتن گفت‌وگویی صمیمانه با یک راهنمای خردمند است که به ما نشان می‌دهد چطور زندگی‌ای سرشار از معنا، انرژی و شادی بسازیم.

معرفی محصول

مشخصات کتاب

نویسنده گلدیس مک گری
ناشر ذهن آویز
مترجم مهرناز نوروزی
دسته بندی ها روانشناسی, توسعه فردی
شابک ۹۷۸۶۰۰۱۱۸۵۵۷۱
قطع کتاب رقعی
تعداد صفحات ۲۴۰
سال انتشار ۱۴۰۳
سال انتشار میلادی ۲۰۲۳
نوع جلد شومیز

کتاب‌های بیشتر از نشر ذهن آویز

مشاهده همه
کتاب هایدگر در 60 دقیقه
۱۰٪ تخفیف

کتاب هایدگر در 60 دقیقه

نویسنده: والتر تسیگلر

ناشر: ذهن آویز

۱۹۰,۰۰۰ تومان ۱۷۱,۰۰۰ تومان
کتاب قدرتمندترین زن در اتاق تو هستی
۱۰٪ تخفیف

کتاب قدرتمندترین زن در اتاق تو هستی

نویسنده: لیدیا فنت

ناشر: ذهن آویز

۴۲۰,۰۰۰ تومان ۳۷۸,۰۰۰ تومان
۱
کتاب هنر داشتن ذهنی آرام با کمک روان شناسی مثبت گرا
۱۰٪ تخفیف

کتاب هنر داشتن ذهنی آرام با کمک روان شناسی مثبت گرا

نویسنده: ادل پین

ناشر: ذهن آویز

۲۴۰,۰۰۰ تومان ۲۱۶,۰۰۰ تومان
کتاب درمان سندرم خود ویرانگری
۱۰٪ تخفیف

کتاب درمان سندرم خود ویرانگری

نویسنده: سرنا چو

ناشر: ذهن آویز

۳۵۰,۰۰۰ تومان ۳۱۵,۰۰۰ تومان
کتاب خانه مادرم
۱۰٪ تخفیف

کتاب خانه مادرم

نویسنده: شری فرانکه

ناشر: ذهن آویز

۴۶۰,۰۰۰ تومان ۴۱۴,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از وابستگی
۱۰٪ تخفیف

کتاب رهایی از وابستگی

نویسنده: تری کول

ناشر: ذهن آویز

۳۳۰,۰۰۰ تومان ۲۹۷,۰۰۰ تومان

کتاب‌های ترجمه شده توسط مهرناز نوروزی

مشاهده همه
کتاب بدن کوآنتومی
۱۰٪ تخفیف

کتاب بدن کوآنتومی

نویسنده: دیپاک چوپرا

ناشر: ذهن آویز

۲۸۰,۰۰۰ تومان ۲۵۲,۰۰۰ تومان
کتاب زندگی از دریچه حواس پنج‌گانه
۱۰٪ تخفیف

کتاب زندگی از دریچه حواس پنج‌گانه

نویسنده: گرچن روبین

ناشر: ذهن آویز

۳۸۰,۰۰۰ تومان ۳۴۲,۰۰۰ تومان
کتاب چرخه آیورودا
۱۰٪ تخفیف

کتاب چرخه آیورودا

نویسنده: میشل اس فوندین

ناشر: ترنگ

۳۲۰,۰۰۰ تومان ۲۸۸,۰۰۰ تومان
کتاب زندگی در نور
۱۰٪ تخفیف

کتاب زندگی در نور

نویسنده: دیپاک چوپرا

ناشر: ذهن آویز

۳۲۰,۰۰۰ تومان ۲۸۸,۰۰۰ تومان
چگونه شفا می یابیم
۱۰٪ تخفیف

کتاب چگونه شفا می یابیم

نویسنده: الکساندرا ال

ناشر: ذهن آویز

۲۸۰,۰۰۰ تومان ۲۵۲,۰۰۰ تومان
لذت مراقبه واقعی
۱۰٪ تخفیف

کتاب لذت مراقبه واقعی

نویسنده: جف فوستر

ناشر: ترنگ

۲۲۹,۰۰۰ تومان ۲۰۶,۱۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

دیدگاه شما ارزشمند است

برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود به خانواده کتاب‌جم
۴۸,۰۰۰+
تنوع عناوین کتاب
ارسال سریع
به سراسر کشور
ضمانت اصالت
چاپ اصلی و با کیفیت
پشتیبانی
شنبه تا پنجشنبه
مبلغ نهایی
۲۵۲,۰۰۰ تومان ۲۸۰,۰۰۰ تومان
به سبد خرید اضافه شد!