رانندگی تدافعی

مقدمه کتاب رانندگی تدافعی آیا شما خود را راننده خوبی می‌دانید؟ آیا تاکنون دچار حادثه رانندگی شده‌اید؟ آیا قبل از هر سفر طولانی اتومبیل خود را معاینه می‌کنید تا مطمئن شوید، اتومبیل‌تان در وضعیت مناسبی قراردارد؟ آیا وقتی عجله دارید، با خودرویی که جلوی شما حرکت می‌کند فاصله کمی دارید و تندتر از آنچه باید رانندگی می‌کنید؟ آیا دائم تغییر مسیر غیرضروری می‌دهید؟ آیا تاکنون پشت اتومبیل خواب رفته‌اید یا چرت زده‌اید؟ بیشتر ما خود را راننده بسیار خوبی می‌پنداریم و پشت فرمان احساس ایمنی و اطمینان می‌کنیم. بااین‌حال، همیشه این احتمال وجود دارد که دچار یک حادثه جدی در حین رانندگی بشویم. بدون شک عبور و مرور وسایل نقلیه در جاده‌ها، به دور از وقوع حوادث و تصادفات رانندگی نخواهد بود. بنابراین شناخت و ارزیابی رانندگی تدافعی جهت جلوگیری و پیشگیری از این دست حوادث بسیار حائز اهمیت است. کارشناسان فن رانندگی، اعتقاد دارند که رانندگی تدافعی یا دفاعی به راننده در حین رانندگی کمک می‌کند تا عواملی که ممکن است باعث وقوع سوانح رانندگی شوند را از پیش شناسایی کند و سپس با پیش‌بینی موقعیت‌ها، قادر باشد از حوادث و تصادفات رانندگی دوری گزیند. رانندگی تدافعی و یا رانندگی با سلامت یک اتفاق از روی شانس و اقبال در جهت جلوگیری از سوانح رانندگی نیست، بلکه قاعده و روشی است برای جلوگیری از اتفاقات ناگوار رانندگی که با هوشیاری راننده ممکن می‌شود، که در واقع از ویژگی‌های رانندگان حرفه‌ای محسوب می‌شود. متأسفانه در بسیاری از حوادث و تصادفات رانندگی ثابت شده که هر قدر هم شما مراقب و مواظب شرایط رانندگی‌ خود باشید، باز هم امکان دارد سایر افراد با اتومبیل شما برخورد کنند و باعث وقوع حادثه رانندگی شوند. به‌همین دلیل آشنایی با فنون و اصول رانندگی تدافعی به رانندگان کمک می‌کند که خود کلیه شرایط و اوضاع مختلف رانندگی را از پیش تشخیص داده و پس از تطبیق دادن خود با آن شرایط، راه پیشگیری‌های منطقی را برای جلوگیری از سوانح و حوادث رانندگی، چه از جانب خود و چه از طرف دیگران، رعایت کنند. راننده‌ای که بر اساس اصول تدافعی، رانندگی می‌کند هرگز منتظر نمی‌ماند که خطر اتفاق بیفتد، بلکه قبل از روی دادن حادثه به پیشواز آن می‌رود؛ یعنی اینکه نوع خطر را قبل از وقوع حادثه پیش‌بینی کرده و پس از شناختن خطر، راه‌های دفاعی را که برای مواجهه با آن لازم است انتخاب می‌کند و بعد وارد عمل می‌شود. در فنون رانندگی تدافعی، کارشناسان فن رانندگی اعتقاد دارند که اول می‌بایست خطر را دید و درباره راه مقابله با آن فکر کرد و بعد دفاع لازم در مقابل خطر مربوطه را در پیش گرفت و سپس به‌موقع دست‌به‌کار شد. فهرست مطالب کتاب رانندگی تدافعی مقدمه 7 فصل اول: آشنایی با مفهوم رانندگی تدافعی و اصول آن 9 1-1- ضرورت بهبود مهارت‌های رانندگی چیست؟ 9 1-2- رانندگی تدافعی چیست؟ 10 1-3- انواع راننده 13 1-4- ویژگی‌های راننده تدافعی 18 1-5- برخورد قابل پیشگیری چیست؟ 19 1-6- رعایت فاصله توقف 20 1-7- شرایط تأثیرگذار بر رانندگی ایمن 24 1-8- آیا هنگام رانندگی خود را کلافه و عصبانی می‌بینید؟ 28 1-9- آیا شما راننده «پرخاشگری» هستید؟ 31 1-10- قانون طلایی رانندگی ایمن 33 1-11- حواس‌پرتی درون خودرو 34 فصل دوم: قوانین و شیوه رانندگی در شرایط معمولی 37 2-1- در شرایطی که ماشینی پشت سر شما چسبیده است 37 2-2- بررسی مداوم جاده 38 2-3- شتاب‌گیری و ترمزگیری 40 2-4- سبقت گرفتن 41 2-5- جلوگیری از تصادفات رودررو 44 2-6- ورود به آزادراه‌ها و پیوستن به ترافیک آن‌ها 45 2-7- تقاطع‌ها 47 2-8- خطرات سرعت بالا 50 2-9- مانورهای فرار 52 2-10- محافظت از سرنشینان خودرو 54 فصل سوم: قوانین و شیوه رانندگی در شرایط خاص 57 3-1- رانندگی در جاده‌های بد 57 3-2- رانندگی در تاریکی 59 3-3- رانندگی در باران 61 3-4- رانندگی در مه 63 3-5- رانندگی در برف و یخ 65 فصل چهارم: آشنایی با انواع خطرات در رانندگی 67 4-1- خطرات رانندگی در شهر 67 4-2- خطرات رانندگی در روستا 69 4-3- زنده ماندن در ساعت شلوغی و ترافیک رفت و آمد 71 4-4- برخورد با قطار 73 4-5- پارک کردن ایمن و تحویل سفارش 75 فصل پنجم: رانندگی تحت‌تأثیر داروها، الکل و … 77 5-1- زمانی‌که سایر رانندگان تحت‌تأثیر مصرف الکل هستند چه باید کرد؟ 79 5-2- گروه‌های اصلی مواد مخدر و چگونگی تأثیر آن‌ها بر توانایی‌ رانندگی 80 فصل ششم: سهیم شدن جاده با دیگران 83 6-1- عابران پیاده 83 6-2- دوچرخه‌سواران و موتورسواران 84 6-3- رانندگان مسن 86 6-4- وسایل نقلیه سنگین 87 6-5- اتوبوس‌ها و وسایل نقلیه اضطراری 88 فصل هفتم: آموزش رانندگی به رانندگان جدید 91 7-1- تجربه عملی شخص بسیار مهم است 92 7-2- رانندگان مسن‌تر، نیازهای ویژه‌ای دارند 93 فصل هشتم: بررس