روانشناسی و موفقیتموجود
روان شناسی اضطراب (برای بهای گزاف اضطراب هزینه نکنیم!)
۲۹۲
صفحه
۱۴۰۱
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
درباره کتاب روش درمان اضطراب یا درمان اختلال وحشتزدگی که در این کتاب شرح میدهم بیشتر مبتنی بر روانشناسی رفتاری است، اما درعینحال به اصول تفکر مثبت، اصول شناختدرمانی و استفاده خلاق از ذهن ناهشیار توجه داشتهام. برخی از این روشها در مراکز معتبر توسط درمانگرها تدریس و به بیش از 1300 بیمار کمک کردهاند. همهی این روشها را در آنچه به آن برنامهی پنج مرحله
۵۵۰٬۰۰۰تومان
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-541092
- شابک
- ۹۷۸۹۶۴۹۰۲۶۱۹۰
- تعداد صفحه
- ۲۹۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۱
دیدگاههای کاربران
۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه
کتابهای بیشتر از دایره
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی مهدی قراچه داغی
مشاهدهی همهتوضیحات
درباره کتاب
روش درمان اضطراب یا درمان اختلال وحشتزدگی که در این کتاب شرح میدهم بیشتر مبتنی بر روانشناسی رفتاری است، اما درعینحال به اصول تفکر مثبت، اصول شناختدرمانی و استفاده خلاق از ذهن ناهشیار توجه داشتهام. برخی از این روشها در مراکز معتبر توسط درمانگرها تدریس و به بیش از 1300 بیمار کمک کردهاند. همهی این روشها را در آنچه به آن برنامهی پنج مرحلهای نام دادهام خلاصه کردهام که در واقع مبتنی بر پنج اصل اساسی هستند. اضطراب شما خواه از نوع ساده و یا از نوع وحشتزدگی پیچیده باشد، میتوانید از روشهای پیشنهاد شده در این کتاب برای احاطه بر زندگی خود و کنترل آن استفاده کنید.




















































