سرنوشت‌ساز: نقش حیاتی نظم دادن به افکار و احساسات

هرگاه دورت شلوغ شد، خلوتش نکن…به آن نظم بده! همین کار را درمورد افکار و احساساتت بکن.| زندگی خارج از چهارچوب‌های اخلاقی-رفتاری رسیدن انسان به پتانسیل حقیقی‌اش را در معرض خطر قرار داده و ریسک از دست دادن دستاوردهای پیشین را نیز بالا می‌برد. هالیدی با پرداختن به دومین فضیلت از فضایل چهارگانۀ فلسفۀ رواقیون، یعنی خویشتن‌داری، از سه منظر قلمرو جسم، قلمرو درون و قلمرو روح و روان این پدیده را در انسان مورد بررسی قرار داده و با مثال‌هایی از مشاهیر بزرگی چون مارکوس اورلیوس، تونی موریسون، ناپلئون بناپارت، اف. اسکات فیتزجرالد و… دلایل موفقیت آن‌ها را برمی‌شمارد. از متن کتاب «یک چیز در همۀ احمق‌ها مشترک است و آن این است که همیشه در حال آماده شدن برای زندگی هستند. آن‌ها به خود می‌گویند که ابتدا باید کارهای دیگری را ترتیب دهند، هنوز زمانش نرسیده، بعداً به‌سراغش خواهند رفت و…»