توسعه فردیموجود
تناقض شامپانزه (برنامه مدیریت ذهن برای دستیابی به موفقیت،اعتماد به نفس و شادی)
۳۵۸
صفحه
۲۰۱۲
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
درباره کتاب راهیِ سفری برای کشف استعدادها و ضعفهای خود شوید. آیا تابهحال احساس کردهاید که علیرغم تلاشهایتان، خوشبختی و موفقیت از شما دور میشود؟ یا گاهی اوقات، غیرمنطقی یا عجولانه فکر میکنید؟ آیا در کشاکش درونی بـا افکار و احساساتی هستید که فعالیتهای روزمرهتان را بیثمر میکنند؟ اگر پاسخ شما مثبت است تناقض شامپانزه کلید رهایی شماست. پروفسور استیو پی
۴۴۵٬۰۰۰تومان
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- توسعه فردی
- شناسه کالا
- kj-574124
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۴۵۷۲۷
- تعداد صفحه
- ۳۵۸
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال انتشار شمسی
- ۲۰۱۲
دیدگاههای کاربران
۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه
اگر این کتاب را دوست داری
۶۴۹٬۰۰۰تومان
نوبت چاپ: اول 1401
ترجمهی محمدجواد مبین زاده
هورمزد
۵۳۰٬۰۰۰تومان
کتابهای بیشتر از میلکان
مشاهدهی همه
جان گرین
ترجمهی فاطمه جابیک
میلکان
۲۷۵٬۰۰۰تومان
ایچیرو کیشیمی، فومیتاکه کوگا
ترجمهی آراز بارسقیان
میلکان
۳۷۵٬۰۰۰تومان
کتابهای بیشتر با ترجمهی شکیلا کلائی
مشاهدهی همه
۳۸۵٬۰۰۰تومان
توضیحات
درباره کتاب
راهیِ سفری برای کشف استعدادها و ضعفهای خود شوید.
آیا تابهحال احساس کردهاید که علیرغم تلاشهایتان، خوشبختی و موفقیت از شما دور میشود؟ یا گاهی اوقات، غیرمنطقی یا عجولانه فکر میکنید؟ آیا در کشاکش درونی بـا افکار و احساساتی هستید که فعالیتهای روزمرهتان را بیثمر میکنند؟ اگر پاسخ شما مثبت است تناقض شامپانزه کلید رهایی شماست.
پروفسور استیو پیترز در این کتاب انقلابی، مدل قدرتمند مدیریت ذهن خود را بر پایهی علم عصبشناسی و روانشناسی شناختی معرفی میکند. او به زبانی ساده و کاربردی توضیح مـیدهد کـه چگونه شامپانزهی درون، بخش احسـاسی و غـریزی مغز شما، میتواند زندگیتان را کنترل کند. با درک این کشمکش درونی، شما قادر خواهید بود:
• نحوهی کارکرد ذهن خود را بشناسید؛
• احساسات و افکار خود را درک و مدیریت کنید؛
• موانع سد راهتان را برای رسیدن به زندگی شادتر و با موفقیتهای بیشتر بشناسید؛
• خود را مدیریت کنید و کسی شوید که دوست دارید باشید.
مدل مدیریت شامپانزه روشهای سادهای دارد کـه میتوان آنها را بهراحتی در زندگی روزمره گنجاند. بـه کمک این روشها میتوانید تکانههای عاطفی خود را کنترل کنید و به موفقیت در کار و داشتن زندگی شادتر و سازگار با محیط خانواده برسید.