زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید رهایی از کشمکشهای تصویربدن با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد
۱۹۲
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
اغلب افراد از برخی جنبه‌های ظاهری خود اعم از بینی، وزن و موهای‌شان ناراضی هستند. فقط اندکی به پولی که هر سال صرف بهبود ظاهر خود می‌کنیم، فکر کنید. اگر نگران ظاهر خود هستید، دیگر وقت آن رسیده است که تغییر اساسی ایجاد کنید و به فراتر از آنچه که در آینه می‌بینید، نگاه کنید. در این کتاب به شما گفته نمی‌شود که تصورات شخصی شما، افکارتان غیرمنطقی یا احساس شما اشتباه است، بلکه اینجا راهبردهای قدرتمندی یاد می‌گیرید که به شما کمک خواهد کرد تا نقص‌های جسمی خود را بپذیرید و فراتر از آنها بروید، درواقع ارزش واقعی خود را در مقام یک انسان کشف کنید و قدر آن را بدانید.
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- روانشناسی
- شناسه کالا
- kj-124832
- تعداد صفحه
- ۱۹۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۲۸ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
پل اکمن
ترجمه‌ی سحر طاهباز
ارجمند
بروس گلدستاین
ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی
ارجمند
دیوید مایرن، نینا جوزف ویتز
ترجمه‌ی حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی
ارجمند
میشل اسکین
ترجمه‌ی سمیه منافی، داود منافی
ارجمند
جان فردریکسون
ترجمه‌ی حمید شمسی پور
ارجمند
آر. دی. هینشل وود، جان آبرام
ترجمه‌ی حسام گودرزی، صفورا محمدیان
ارجمند
