موجود

تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای ۶۰ سال

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۱۰۲

صفحه

رحلی

قطع

۴۶۷٬۱۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
شناسه کالا
kj-236640
تعداد صفحه
۱۰۲
قطع
رحلی

دیدگاه‌های کاربران

۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از حتمی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب اینلاین کتاب راهنمای شروع اسکیت در سطح متوسط

ویلیام نیلی

ترجمه‌ی مصطفی علی محمدی

حتمی

۴۳۱٬۱۰۰تومان
جلد کتاب اطلس جامع تنیس

شایان فلاحتی مروست

حتمی

۸۷۲٬۱۰۰تومان
جلد کتاب مکمل های ورزشی

انیتابین

ترجمه‌ی سارا صالح پور، بهار حسنی

حتمی

۴۳۱٬۱۰۰تومان
جلد کتاب تغذیه ورزشی کاربردی

هیتر هدریک فینک، الن ای.میکسکی

ترجمه‌ی دکتر حمید اراضی، دکتر مهدی قلی زاده

حتمی

۷۶۴٬۱۰۰تومان
جلد کتاب تغذیه و بازیابی برای ورزشکاران بسکتبال
۲۶۰٬۱۰۰تومان
جلد کتاب وعده های غذایی پرحجم

سعید احمدی براتی، فرانک هلبی

حتمی

۴۷۶٬۱۰۰تومان
جلد کتاب تمرین لذت بسکتبال

مسعود لک، رحیم نصرت ابادی، مصطفی نقره

حتمی

۳۶۸٬۱۰۰تومان
جلد کتاب هر روز 15 دقیقه پیلاتس

الیسا اونگارو

ترجمه‌ی مرتضی حسینی، حسن کیائی

حتمی

۲۸۷٬۱۰۰تومان
جلد کتاب فرهنگ توصیفی واژگان و اصطلاحات در مدیریت ورزشی

دکتر رسول نوروزی سید حسینی، دکتر هاشم کوزه چیان

حتمی

۸۹۹٬۱۰۰تومان
جلد کتاب متون تخصصی کاربردی در تربیت بدنی و علوم ورزشی ATC

فرزانه سارا بیگی، دکتر محمدرضا اسد

حتمی

۷۱۹٬۱۰۰تومان
جلد کتاب ماساژ و رایحه درمانی

سوزان فرانزن، روسالیند اکسنفورد

ترجمه‌ی دکتر فریبرز هوانلو، دکتر لیلی زمانی

حتمی

۳۶۸٬۱۰۰تومان
جلد کتاب علم تمرین (مجموعه سوالات چهارگزینه ای)

دکتر بتول رضایی، دکتر محمد فشی، دکتر بهزاد پاک راد

حتمی

۳۷۷٬۱۰۰تومان
جلد کتاب همش ذهنیه

بلیک سیلورمن

ترجمه‌ی سحر هرسیجیان، میلاد اسماعیلی حیدراباد

حتمی

۲۳۳٬۱۰۰تومان
جلد کتاب تنیس روی میز

دکتر رضا اریایار

حتمی

۷۱۰٬۱۰۰تومان
جلد کتاب مربیگری اکادمی نخبگان فوتبال پایه

دارن باومن

ترجمه‌ی نادر قاسمی

حتمی

۶۱۱٬۱۰۰تومان
جلد کتاب غذا چه باید بخورم؟

مارک هایمن

ترجمه‌ی ازیتا مرادی

حتمی

۸۹۹٬۱۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار مربی فوتبال

محمدعلی قدیری، دکتر کیانوش شجیع

حتمی

۵۳۹٬۱۰۰تومان
جلد کتاب مهارت های روان شناختی پایه برای مربیان فوتبال

میثم بیابانی، میلاد اسماعیلی حیدراباد

حتمی

۱۶۱٬۱۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

جونس شوارتز

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، فاطمه ندیری احمداباد

حتمی

۲۹۶٬۱۰۰تومان
جلد کتاب اشپزی گیاهی با پروتئین بالا

دل گاندری

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر فرهاد دریانوش، پریسا کرمی، شادی جلالیان

حتمی

۴۶۷٬۱۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی

جیمی الارکن

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر فواد عسجدی

حتمی

۳۰۵٬۱۰۰تومان
جلد کتاب تمرینات با وزن بدن بانوان

بریتنی نوئل

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، ارشام انتصاری، مونس غیبی

حتمی

۴۶۷٬۱۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان

دامن اماتو

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر حامد رضایی نسب، هرا عبدالوند

حتمی

۵۸۴٬۱۰۰تومان
جلد کتاب رژیم غذایی انابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی

لیث دوری

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر فرهاد دریانوش، دکتر معین فصیحیان، بانیپال تاتارو

حتمی

۶۵۶٬۱۰۰تومان
جلد کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی)

مت شیفرل

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، ایمان ستوده، دکتر فرهاد دریانوش، فرید فرحانی

حتمی

۵۱۲٬۱۰۰تومان
جلد کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

جینا هارنی

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر مهدیه ملانوری شمسی

حتمی

۶۰۲٬۱۰۰تومان
جلد کتاب نکات طلایی فیتنس بانوان

مارک کارول

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی

حتمی

۲۳۳٬۱۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی دکتر مهدیه ملانوری شمسی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب رژیم غذایی انعطاف پذیر

آلن آراگون، الن اراگون

ترجمه‌ی مهدیه ملانوری شمسی و دیگران، دکتر رئوف نگارش، دکتر مهدیه ملانوری شمسی، زکیه حیدری

حتمی

۱٬۰۴۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ایمونولوژی ورزش

جیمز ای.ترنر، گیوم اسپیلمن، جان پی.کمپبل

ترجمه‌ی دکتر رئوف نگارش، دکتر صادق امانی، دکتر فرزانه زینعلی، دکتر کیا رنجبر، دکتر مهدیه ملانوری شمسی

حتمی

۸۶۳٬۱۰۰تومان
جلد کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19

جی ریموندو

ترجمه‌ی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی لطافت کار

حتمی

۴۸۵٬۱۰۰تومان
جلد کتاب عملکرد دستگاه ایمنی در ورزش

پروفسور مایکل گلیسون

ترجمه‌ی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، دکتر حمید اقاعلی نژاد، دکتر امین عیسی نژاد، دکتر علیرضا صفرزاده، زهرا میراخوری، مریم دلفان

حتمی

۵۳۹٬۱۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای ازمایشگاهی سنجش امادگی جسمانی و توصیه های تمرینی

مایکل استارکس

ترجمه‌ی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، دکتر رضا قراخانلو

حتمی

۳۸۶٬۱۰۰تومان
جلد کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

جینا هارنی

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر مهدیه ملانوری شمسی

حتمی

۶۰۲٬۱۰۰تومان
۴۶۷٬۱۰۰تومان