تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید ۱۹
۱۰۸
صفحه
رحلی
قطع
با شیوع ویروس کرونا در جهان و ماندن در خانه برای جلوگیری از گسترش این ویروس در بین مردم میزان فعالیت بدنی به طرز چشمگیری کاهش پیدا کرد. انجام تمرینات در منزل در کووید 19 میتواند منجر به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. از طرفی با نگاهی به تاریخ دیرینه فعالیت بدنی میتوان دریافت که از (ورزش) به عنوان داروی بدون هزینه جهت بهبود سلامتی یاد شده است. برای تمام اف
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-075031
- تعداد صفحه
- ۱۰۸
- قطع
- رحلی
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
رابین اسپیکولند (نویسندهی کتاب سرآمدی در اجرا)
ترجمهی علی عبدالهی، ملیکا نصیر، علی عمویی
ادیبان روز
سید محمد محقق داماد -آیة الله مکارم شیرازی
ترجمهی تحقیق:محمد حسین امراللهی الیزدی
دلیل ما
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی
مشاهدهی همه
پروفسور مایکل گلیسون
ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، دکتر حمید اقاعلی نژاد، دکتر امین عیسی نژاد، دکتر علیرضا صفرزاده، زهرا میراخوری، مریم دلفان
انتشارات حتمی
الیزابت فوستر
ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
الن اراگون
ترجمهی دکتر رئوف نگارش، دکتر مهدیه ملانوری شمسی، زکیه حیدری
انتشارات حتمی
جینا هارنی
ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
مایکل استارکس
ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، دکتر رضا قراخانلو
انتشارات حتمی
جیمز ای.ترنر، گیوم اسپیلمن، جان پی.کمپبل
ترجمهی دکتر رئوف نگارش، دکتر مهدیه ملانوری شمسی، دکتر فرزانه زینعلی، دکتر صادق امانی، دکتر کیا رنجبر
انتشارات حتمی
توضیحات
با شیوع ویروس کرونا در جهان و ماندن در خانه برای جلوگیری از گسترش این ویروس در بین مردم میزان فعالیت بدنی به طرز چشمگیری کاهش پیدا کرد. انجام تمرینات در منزل در کووید 19 میتواند منجر به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. از طرفی با نگاهی به تاریخ دیرینه فعالیت بدنی میتوان دریافت که از (ورزش) به عنوان داروی بدون هزینه جهت بهبود سلامتی یاد شده است. برای تمام افرادی که برای سلامتی خود در منزل ارزش قائل میشوند پیشنهاد میدهیم کتاب در دست را تا انتها مطالعه نمایند. کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19 تمرینات بسیار کاربردی دارد که میتوان از آن ها حتی در زمان بعد از کووید 19 از آن استفاده کرد. آنچه در کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19 میخوانید : فصل 1 مزایای تمرین در خانه فصل 2 چگونه فعالیت ورزشی میتواند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود فصل 3 چرا تمرینات HIIT فصل 4 تمرین در منزل در زمان کووید 19 فصل 5 تغذیه تالیف : جی ریموندو مترجم : امیرحسین احمدی لطافت کار، دکتر مهدیه ملانوری شمسی