تخفیف کتاب‌خوانی۲۰٪ تخفیف
۳۵۰٬۰۰۰۲۰٪۲۸۰٬۰۰۰تومان
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
آرامش حق شماست اگر بیش از اندازه مضطرب هستید و آرامش از زندگی‌تان رخت بر بسته، آرامش For Dummies به شما کمک خواهد کرد تا کیفیت زندگی‌تان را بالا ببرید و با نگه داشتن استرس در سطحی متعادل، لذت آرامش خاطر را تجربه کنید. آشنایی با ابعاد مختلف آرامش- نه‌تنها ذهن بلکه جسم خود را از مزایای آرامش بهره‌مند کنید. آرامش، پزشک ذهن و جسم- احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، کلسترول و افسردگی را به حداقل برسانید. ارتباط میان نظم و آرامش- با برقراری نظم در خانه یا محل کار تنش را از خود دور کنید.
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- خودمراقبتی و آرامش، سلامت و ورزش
- شناسه کالا
- kj-674961
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۷۰۲۲۱۰۸
- تعداد صفحه
- ۸۶
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۰
دیدگاه‌های کاربران
۰ از ۵ · ۰ دیدگاه
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
۲۰٪۶۰۰٬۰۰۰۴۸۰٬۰۰۰تومان
کامی دو مونموریون
ترجمه‌ی ندا حرمتی
بین المللی حافظ
۲۰٪۸۸۰٬۰۰۰۷۰۴٬۰۰۰تومان
۱۰٪۸۸۰٬۰۰۰۷۹۲٬۰۰۰تومان
۱۰٪۶۰۰٬۰۰۰۵۴۰٬۰۰۰تومان
۲۰٪۲۹۵٬۰۰۰۲۳۶٬۰۰۰تومان
