آرامش در محیط کار (کتاب های زندگی بهتر)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۰۰

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

درباره کتاب استرس‌ها و فشارهایی که در محل کار خود متحمل می‌شویم، روح ما را فرسوده کرده است. گاهی اوقات به این فکر می‌کنیم که عطای کار کردن را به لقایش ببخشیم، اما مگر غم نان می‌گذارد. کتاب «آرامش در محیط کار» به ما مهارت هایی یاد می‌دهد که در مقابل استرس‌ها و فشارهای محیط کار دوام بیاوریم. همچنین به ما می‌آموزد که چطور به یک انتقاد در محیط کار پاسخ بدهیم، چگ

۲۸۰٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-174986
شابک
۹۷۸۶۰۰۹۹۶۹۷۸۴
تعداد صفحه
۲۰۰
قطع
رقعی
نوع جلد
شمیز
سال انتشار شمسی
۱۴۰۲

دیدگاه‌های کاربران

۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از شمعدونی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب کتاب دفترچه ملاقات با خودم

محیا احمدی پور

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۱۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب برایت چه اتفاقی افتاد

مریم خطیبی

ترجمه‌ی مریم خطیبی

شمعدونی

۳۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب مهارت عشق ورزیدن

میترا نادری

ترجمه‌ی میترا نادری

شمعدونی

۲۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب شازده کوچولو راهنمای ما

کاظم زینالی

ترجمه‌ی کاظم زینالی

شمعدونی

۲۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب من از تو نمی ترسم

ناشر چاپی

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۴۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خوابم چه می گوید (101 رهنمود برای تفسیر خواب ها)

جین ترزا اندرسون

ترجمه‌ی طناز شهیدی

شمعدونی

۴۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زندگی مشترک جرات می خواهد (کتاب های زندگی بهتر)

فردریک فانژه

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۴۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب موهبت های شکست

محیا احمدی پور

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۲۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مغز با شخصیت (سیم کشی مغز،چگونه شخصیت ما را شکل می دهد؟)

کوین جی میشل

ترجمه‌ی مریم خطیبی

شمعدونی

۵۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مهربانی با خود (برنامه ای 14 روزه برای این که با خودمان رابطه بهتری داشته باشیم)
۲۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب گربه راهنمای ما

استفان گارنیه

ترجمه‌ی مطهره حیدری

شمعدونی

۲۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جرات داشته باش (راه های افزایش اعتماد به نفس)

فردریک فانژه

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۵۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب هنر درست حرف زدن

ناشر چاپی

ترجمه‌ی میترا نادری

شمعدونی

۲۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مصائب عشق

شرکت مدرسه زندگی

ترجمه‌ی میترا نادری

شمعدونی

۱۳۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی (چگونه خشم و احساساتمان را مدیریت کنیم)

فردریک فانژه، شارل ادوآردرانگد

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۳۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب امپراتوری تو در یک کوله پشتی

استن للو

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۴۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زنان برتر از ما (چطور در زندگی شخصی و حرفه ای بلندپرواز باشیم)

جنی چاماس

ترجمه‌ی محیا احمدی پور

شمعدونی

۲۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب من مضطرب (با دلشوره و نگرانی های روزمره مان چه کنیم؟)،(کتاب های زندگی بهتر)
۳۹۰٬۰۰۰تومان

توضیحات

درباره کتاب
استرس‌ها و فشارهایی که در محل کار خود متحمل می‌شویم، روح ما را فرسوده کرده است. گاهی اوقات به این فکر می‌کنیم که عطای کار کردن را به لقایش ببخشیم، اما مگر غم نان می‌گذارد. کتاب «آرامش در محیط کار» به ما مهارت هایی یاد می‌دهد که در مقابل استرس‌ها و فشارهای محیط کار دوام بیاوریم. همچنین به ما می‌آموزد که چطور به یک انتقاد در محیط کار پاسخ بدهیم، چگونه از دیگران تعریف کنیم. با رفتارهای فربینده و یا تصنعی همکارانمان چگونه برخورد کنیم. اگر در موقعیت مشاجره یا نزاع قرار گرفتیم چگونه رفتار کنیم. با رفتارهای پرخاشگرانه چه کنیم. چگونه با مدیریت زمان به همه کارهای خود برسیم. به عنوان یک زن با تبعیض، آزار و اذیت جنسی در محل کار چگونه برخورد کنیم. این کتاب براساس اتفاقات کسانی نوشته شده که از استرس و فشار محیط کار در فرانسه به روان‌درمانگر روی آورده‌اند. کتاب پیش رو به ما کمک می کند تا عوامل استرس‌زای محیط کار را کاهش دهیم و سپس محیط کار شاد و آرامی داشته باشیم.
۲۸۰٬۰۰۰تومان