بهداشت و ورزش
۲۴۴
صفحه
وزیری
قطع
معرفی کتاب بهداشت و ورزش زندگي ماشيني عصر حاضر، بهداشت جسماني و رواني انسانها را به شدت تهديد ميكند. عدم تحرك و تنوع لازم در زندگي و وظایف روزمره و جايگزيني ماشينها بجاي انسانها علاوه بر كسالت جسماني، افسردگي روحي و رواني را نيز به دنبال آورده است، ورزش و فعاليتهاي جسماني مطلوب قادر است تحرك لازم و نشاط و شادابي روحي و توانايي جسماني را بهوجود آورد. پ
فروشنده
کتابجم
۱۴ روز مهلتِ تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- سلامت و تغذیه
- شناسه کالا
- kj-047803
- تعداد صفحه
- ۲۴۴
- قطع
- وزیری
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر عهدیه یداله زاده
ترجمهی سید محمد کاظم واعظ موسوی
انتشارات حتمی
دکتر مهوش زینی زاده، دکتر سعید تنورساز
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر زهرا میراخوری، دکتر فاطمه میراخوری
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر محمدحسین علیزاده، دکتر سپیده لطیفی
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر یحیی سخنگویی، زهره افشارمند
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
تد اس . الن بکر، کوین ای .ویک
ترجمهی دکتر نرمین غنی زاده حصار، بهناز ملکی
انتشارات حتمی
دکتر کامبیز مرادی ده باغی
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر مهدی کسب پرست
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر کارل نوف
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
محمدرضا هاتفی، مسعود برزگر، رامین ارغده، عبدالحسین شریفی
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
دکتر مهدی کسب پرست
ترجمهی بهناز ملکی، دکتر نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی بهناز ملکی
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر نرمین غنی زاده
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی مرضیه محبی نژاد
مشاهدهی همهتوضیحات
معرفی کتاب بهداشت و ورزش زندگي ماشيني عصر حاضر، بهداشت جسماني و رواني انسانها را به شدت تهديد ميكند. عدم تحرك و تنوع لازم در زندگي و وظایف روزمره و جايگزيني ماشينها بجاي انسانها علاوه بر كسالت جسماني، افسردگي روحي و رواني را نيز به دنبال آورده است، ورزش و فعاليتهاي جسماني مطلوب قادر است تحرك لازم و نشاط و شادابي روحي و توانايي جسماني را بهوجود آورد. پرداختن به ورزش با توجه به هدف كسب سلامتي و افزايش طول عمر و داشتن زندگي با نشاط اصلي است كه در پرتو آن جوامع گوناگون بخشي از معضلات خود را حل نمودهاند. ورزش داراي اصول بهداشتي خاص خود است كه رعايت آنها از بروز عواقب خطرناك جلوگيري ميكند. موضوع اساسي اين است كه چگونه ورزش كنيم تا بتوانيم براي كارهايي كه در آينده بايد انجام دهيم، توانايي داشته باشيم و خستگي دير به سراغمان بيايد. در اين ویرایش جدید كتاب سعي شده است موضوعات قبلی کتاب با تغییراتی ارائه شود و مطابق با سرفصلهای تعیین شده برای دروس مذکور به گونهای ارائه شود که بتواند احتیاجات دانشجویان کاردانی و کارشناسی رشته تربیت بدنی را برآورد سازد. یکی از ویژگیهای این ویرایش دسته بندی مطالب در قالب بخش و فصل است که نظم خاصی را به کتاب داده است فصلهای غیرضروری حذف و با ارائه مهمترین مفاهیم در اهداف فصل، یادگیری و درک کتاب را تسهیل نمودهایم گردیده است و مطالب جدید جایگزین کرده است.