فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری حمید اراضی

معرفی کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری توصیه پزشکان و مراقبان بهداشت یکی از قوی‌ترین مستندات جهت مشارکت مردم در فعالیت ورزشی است. بنابراین، این کتاب به منظور هدایت این گروه (متخصصان مرتبط با مراقبت‌های سلامتی) در مورد فوائد فعالیت ورزشی منظم و افزایش فعالیت جسمانی طراحی شده است. ارائه مشاوره منظم به وسیله پرسنل پزشکی/پیراپزشکی ممکن است تاثیر مضاعفی بر تغییر مطلوب سبک‌ زندگی بیماران آن‌ها داشته باشد. گرچه کتاب‌های متعددی درباره آزمون‌ها و نسخه‌های ورزشی برای بزرگسالان ظاهرا سالم و مبتلا به بیماری قلبی وجود دارد، اما برای تامین نیازمندی‌های بیماران خاص نیاز به منبع جامعی می‌باشد. این کتاب دستورالعمل‌های دارویی و راهنمایی‌های فعالیت ورزشی، به‌ویژه برای پزشکان، مراقبان بهداشت و دیگر اعضاء تیم سلامتی فراهم نموده است. با استفاده از این کتاب منافع و محدودیت‌های آزمون‌ها و تمرینات ورزشی در جهت ارزشیابی و درمان طیف وسیعی از بیماران خاص شامل افراد مبتلا به بیماری قلبی و عروقی و یا تنفسی، فشار خون، دیابت، بیماری کلیوی، چاقی، استئوپروز، آرتریت، ایدز و بیماری‌های مرتبط به ایدز، و آن دسته از افرادی که باردار، جوان (نوجوان)، سالمند یا افراد وابسته به ویلچر هستند، قرار می‌گیرد. کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری‌ به منظور کمک به مراقبت درمانی پزشکانی (متخصصان مراقبت سلامتی) که تابع دستورالعمل‌های ورزشی اخیر در معالجات خود هستند، تنظیم شده است. این دستورالعمل‌ها کار پزشکان را در نوشتن نسخه ورزشی (فعالیت‌های جسمانی) در فرم‌های آماده برای بیماران آسان می‌سازد. هر فصل کتاب شامل قسمتی در پیشینه، درمان پزشکی و دستورالعمل‌های ورزشی، همراه با دستورالعمل‌های خود مراقبتی برای بیماران می‌باشد که آن‌ها را در ایفای نقش فعال در سلامتی و درمان بیماری خود تشویق می‌کند. استفاده از جداول و چارت‌ها در پیوست‌، محاسبات فرد را در کمیت آمادگی جسمانی به طور موثر تسهیل می‌نماید و ایمنی و رژیم‌های ورزشی اثر گذار را به طور تضمینی ارئه می‌دهد. کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری ، توسط صاحب‌نظران علوم ورزشی و پزشکی نوشته شده است و تقویت کننده اساسی ورزش و افزایش دهنده فعالیت جسمانی برای ارتقاء آمادگی هوازی و سلامتی، رفع نقایص یا عدم آمادگی ناشی از معلولیت‌های مادرزادی، آسیب‌دیدگی، یا بیماری مزمن و نیازهای معالجه بیماری‌های فاقد علاج دارویی را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، در شرایط پزشکی حاضر که با تخصیص هزینه کمتر مراقبت بهداشتی روبرو است، این رهنمودها و روش‌های پیشنهاد شده می‌توانند به بیماران زیادی برای کمک به خود و کاهش هزینه‌های درمانی کمک کنند. کمبود فعالیت جسمانی در سبک زندگی غیرفعال، تهدید کننده اصلی سلامتی افراد در ایالت متحده می‌باشد. تاثیر بی‌تحرکی در بیماری‌های مزمن همچون بیماری‌های تنفسی، قلبی- عروقی و دیابت که نیازمند مراجعات مکرر به پزشک و بستری شدن‌های بیمارستانی مشهود است. کارکنان مراقبت‌های بهداشتی به طور سنتی بیماران خود را با نسخه دارویی درمان می‌کنند و تاکید بر رژیم غذایی و ورزش کم اهمیت بوده است. این کتاب برای متخصصان مراقبت‌های بهداشتی و سلامتی ابزارهای لازم را برای تجویز نسخه ورزشی مرتبط با درمان بیماری فراهم می‌آورد. بی‌تحرکی پیش‌بینی کننده مرگ زود هنگام است. نتایج پژوهشی در مجله انجمن پزشکی آمریکا (بلیر و همکاران (1996)) نشان داد که آمادگی جسمانی پایین مردان و زنان طی 8 سال بعدی زندگی‌شان در مقایسه با همتایان آن‌ها احتمال مرگ را تقریبا دو برابر افزایش می‌دهد. اخیرا، 25 درصد افراد در ایالات متحده غیرفعال هستند که اهمیت توجه به این موضوع را برجسته می‌کند. در 11 جولای 1996، اولین گزارش سرژن جنرال در مورد سلامتی و فعالیت جسمانی انتشار یافت. پیام سلامتی این سند بیش از 250 صفحه‌ای بر پایه بخشی از مطالعه سلامت عمومی سال 1993 بود که توسط مراکز پیشگیری و کنترل بیماری (CDC) انجام شد و بیان کرد که بزرگسالان باید 30 دقیقه یا بیشتر فعالیت جسمانی با شدت متوسط در بیشتر روزهای هفته (اگر همه روزه نباشد) داشته باشد. این گزارش سبب ارائه اولین گزارش رسمی دولت فدرال در اهمیت و فوائد فعالیت جسمانی شد. بیمارانی که مبتلا به بیماری‌های مزمن هستند به طور منظم پزشکان خود را برای درمان وضعیت خود ملاقات می‌کنند. بیشتر این بیماران ممکن است نیازمند یا علاقمند به رهنمودهای ورزشی باشند. متاسفانه، اخیرا فقط 10 درصد ملاقات کنندگان مطب پزشکان موارد اشاره شده نسخه ورزشی را بکار می‌گیرند. فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری‌ بر پایه طرح مراقبت‌های پزشکی سلامتی تنظیم شده است که بیمار شما را هدایت و تشویق می‌کند تا با گنجاندن ورزش در برنامه روزانه نقش فعالی در سلامت