فیزیولوژی ورزشی جلد یک (ویژه تندرستی، امادگی و عملکرد ورزشی)

معرفی کتاب فیزیولوژی ورزشی جلد یک (ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی) چهارمين ويراست کتاب فیزیولوژی ورزشی جلد یک (ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی) قويتر از سه ويراست پيشين تدوين شده و گسترش يافته است. با اين حال، هدف ويراست جديد، حفظ ساختار سه ويراست پيشين بود. بدان معنا که هدف، بيان مفاهيم فيزيولوژي ورزش با روشي ساده و قابل فهم بود به گونه اي که دانشجويان بتوانند اصول بنيادين فيزيولوژي ورزش را در موقعيت هاي کاري گوناگون به کار بگيرند. مشتريان اصلي اين کتاب عبارتاند از دانشجويان حرکت شناسي، علوم ورزشي، تندرستي، مربيگري و تربيت بدني و دانشجوياني که در برنامه هاي آمادگي پيش از تدريس شرکت مي کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشي که هدفشان يادگيري آمادگي جسماني، توانبخشي و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستي. همانند ديگر کتاب هاي اين حوزه، اطلاعات بسيار زيادي ارايه مي شود. بيشتر اين اطلاعات براساس يافته هاي پژوهشي خلاصه و تصويرسازي شده اند. با اين حال، گاهي از مطالعات پژوهشي ويژهاي براي بيان يک مطلب ويژه بهره گرفته شده است؛ با اين باور که دانشجويان بايد درک پژوهشي خود را براي پژوهش و پايداري در تغييرات سريع پژوهش گسترش دهند. کادرهاي ملاحظات پژوهشي که گاهي با شواهد باليني برجسته شدهاند به دانشجويان کمک ميکند تا ارتباطي بين متن و يافته هاي فيزيولوژي ورزش برقرار کرده و نيز به آنها کمک مي کند بتوانند يافته هاي پژوهشي را در ميدان به کار بگيرند. تعريف ما از «شواهد باليني» به موقعيت هاي بسياري گفته مي شود که دانشجويان فيزيولوژي ورزش ممکن است در دوره دستياري يا استخدام احتمالي با آن مواجه شوند. همه کادرهاي «ملاحظات پژوهشي»، مطالعات کاربردي و مباني جديد يا قديمي و نيز شواهد تجربي مهم حوزه فيزيولوژي ورزش را برجسته مي کنند. همه فصل ها منبع دارند و فهرست کامل منابع استفاده شده در پايان همان فصل ارايه شده تا دانشجويان بتوانند در صورت لزوم به آنها مراجعه کرده و با کارها و پروژه هاي آزمايشگاهي با جزييات بيشتر آشنا شوند. هم چنين، منابع زياد بر اين نکته تاکيد مي کنند که دانش ما در فيزيولوژي ورزش بر مباني پژوهشي قوي استوار است. دانش فيزيولوژي ورزش هر روز رشد کرده و گسترش مي يابد. همه اعضاي هيئت علمي دانشگاه ها بايد مباني را براي دانشجويان روش کنند. به اين منظور، ما (نويسندگان) تلاش کرده ايم، اين کتاب را منعطف و قابل انتخاب، به ويژه در سازماندهي محتواي آن، تدوين کنيم. يک رويکرد يکپارچه منحصر به فرد هدف اين کتاب، بيان دانش براساس فيزيولوژي ورزش قديمي است اما به روشي که محدود به اسناد قديمي نباشد. به جاي استفاده صرف از دانش قديمي، از گروه ها يا وضعيت هاي ويژه (که بين علوم نظري و کاربردي شکاف وجود داشت) استفاده شده که ارتباط کاملي بين نظريه هاي سنتي و مفاهيم کاربردي برقرار کرده است. ساختار منعطف اين کتاب، با فصلي که به کليات و مقدمه ميپردازد، به نام مقدمه، شروع شده است. اين فصل، دانشجويان را براي مطالعه فصل هاي بعدي آماده مي کند. اين فصل ساختار کتاب را معرفي کرده، مروري کلي بر فيزيولوژي ورزش دارد و واژه ها و مفاهيم بنيادين به کار رفته در ديگر فصل ها را معرفي مي کند. ديگر بخش هاي کتاب فیزیولوژی ورزشی جلد یک (ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی)، عبارت اند از دستگاه متابوليک، دستگاه قلبي – عروقي و تنفسي، دستگاه اسکلتي – عصبي عضلاني و دستگاه ايمني و عصبي – هورموني. اگرچه بخش ها به همين ترتيب ارايه شده اند اما هر بخش مي تواند به تنهايي و يا پيش و پس از بخش يا بخش هاي ديگر – به جز فصل اول– ارايه شود. شکل 1-2 ارتباط حلقوي بين واحدهاي تاکيد کننده بر مفاهيم بنيادين را نشان مي دهد که پاسخ دستگاه هاي بدن به فعاليت ورزشي را در روشي يکپارچه که در آغاز هر بخش بدان پرداخته ميشود، برجسته کرده است. مطالب و شکل هاي آغازين هر بخش در سراسر کتاب، بر اين مفهوم تاکيد مي کنند. توالي پايدار ارايه مطالب کتاب به منظور ايجاد نظم آموزشي پايه، فصل هاي هر بخش، از توالي پايداري در ارايه مطالب پيروي مي کنند: آناتومي و فيزيولوژي پايه، ارزيابي و معرفي متغيرهاي مهم درک فيزيولوژي ورزش، پاسخ به فعاليت ورزشي، اصول و سازگاري هاي تمرين و کاربردها، مشکلات و ملاحظات ويژه. علوم پايه فرض براين است که دانشجويان استفاده کننده از اين کتاب، دوره ي پايه در آناتومي، فيزيولوژي، شيمي و رياضي را گذرانده اند. با اين حال، اطلاعات کافي ارايه شده در فصل هاي پايه، زمينه خوبي فراهم مي کند (براي دانشجوياني که با اين علوم آشنايي اندکي دارند). براي دانشجوياني که اطلاعات خوبي در علوم پايه دارند، فصل هاي ابتدايي مي تواند مروري بر دانش پيشين آنها باشد. براي دانشجوياني که به اين مرور نياز ندارند، فصل هاي پ