کتاب کار مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل
۲۶۴
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
این کتاب کار دریایی از راهبردهای خودیاری منحصر به فرد برای نوجوانان است، زیرا شما یک گیرنده منفعل اطلاعات کتاب نیستید، شرط میبندم که یک شرکتکننده فعال در فرآیند یادگیری باشید. دکتر کریستن داهلین- مرکز DBT سن دیگو آیا میدانستید که رفتاردرمانی دیالکتیکی از 30 سال پیش که به وجود آمده است به میلیونها نوجوان کمک کرده است! نوجوانی دورهای حیاتی برای ایجاد و حف
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-452654
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۸۴۹۷
- تعداد صفحه
- ۲۶۴
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۳۹۶ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاههای کاربران
کتابهای بیشتر از جمعی از نویسندگان
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
دکتر سند چانگ، دکتر لور ام. دیکی، دکتر آنالیس ای. سینگ
ترجمهی مژگان پوردل، دکتر ذبیحاله عباسپور
ارجمند
دکتر حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
آنج اندرسون
ترجمهی دکترحسین زارع، سمانه حدادی
ارجمند
جان هرشفیلد، تام کوربوی
ترجمهی دکتر هیوا محمودی
ارجمند
بانی زاکر
ترجمهی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسینزاده اسکوئی، دکتر جمال شمس
ارجمند
جودیتاس بک
ترجمهی دکتر احمد علیپور، دکتر مژگان آگاههریس، دکتر مسعود جانبزرگی، ندا گلچین
ارجمند
ماریسا مازا
ترجمهی دکتر مجتبی طغیانی
ارجمند
ریچارد برویلت
ترجمهی دکتر حسن رضایی جمالویی، یگانه ابراهیمی
ارجمند
دبورا فین، لین برنان، مالی هلت، ماریان بارتون
ترجمهی مهرداد پورشهبازی، بهار بنیکریمی
ارجمند
فردریک لیوهیم، دانیل اک، بیورن اسکوگارد هدنسیو، فرانک دبلیو. باند
ترجمهی نوشین پولادساز، محیا صنیعی منش
ارجمند
دنیل فرنکلین
ترجمهی سید محمد بصیر امیر، سیده سوده حسینینژاد
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی علیرضا ملائی
مشاهدهی همه
همکاران، لوئیز بازاگلت
ترجمهی علیرضا ملائی، محمدرضا یعقوبی
ارجمند
جمعی از نویسندگان
ترجمهی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی بهناز شید عنبرانی
مشاهدهی همهجمعی از نویسندگان
ترجمهی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی
ارجمند
جان م. زلنسکی
ترجمهی مریم حسن زاده، جواد فکری، بهناز شید عنبرانی، فاطمه پهلوان
ارجمند
توضیحات
این کتاب کار دریایی از راهبردهای خودیاری منحصر به فرد برای نوجوانان است، زیرا شما یک گیرنده منفعل اطلاعات کتاب نیستید، شرط میبندم که یک شرکتکننده فعال در فرآیند یادگیری باشید. دکتر کریستن داهلین- مرکز DBT سن دیگو آیا میدانستید که رفتاردرمانی دیالکتیکی از 30 سال پیش که به وجود آمده است به میلیونها نوجوان کمک کرده است! نوجوانی دورهای حیاتی برای ایجاد و حفظ عادات اجتماعی و عاطفی میباشد که برای سلامت روان ضروری است. تصور کنید اگر تمام مهارتهای لازم برای موارد زیر را یاد داشته باشید چقدر زندگی شما بهتر میشد:• کنار آمدن با موقعیتهای اضطرابزا مانند امتحانات • ایجاد تعادل میان هیجانات و عواطف قدرتمند به روشی مؤثر • هدایت مؤثر روابط بینفردی • غلبه بر طردها و شکستها • توسعه ذهنآگاهی برای تمرکز بر لحظه حال • مهارتهای زندگی برای داشتن اعتماد به نفس و انعطافپذیری • مهارتهای مدیریت خشم • پذیرش خود و موقعیت فعلی کتاب کار مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان همه این مهارتهای ساده و در عین حال کاربردی را آموزش میدهد! کتاب کار مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان یک تجربه سرگرمکننده و یک بازی جذاب است، دقیقاً همان چیزی که به نوجوانان پریشان امروزی انگیزهای برای فعالیت میدهد. این محتوای غنی فقط نیمی از راه است! ما همچنین تلاش زیادی برای جذاب کردن طراحی داخلی و گرافیکی کتاب انجام دادهایم تا جذابیت بیشتری داشته باشد و خواننده را با خود همراه کند. این کتاب کار سرگرمکننده شما را به سفری میبرد که از طریق چهار ماموریت آن چهار مهارت کلیدی در رفتاردرمانی دیالکتیکی را فرا بگیرید.