توسعه فردیناموجود
کتاب کوچک اعتماد به نفس (گام های کوچک برای تغییرات بزرگ)
۱۱۲
صفحه
۱۴۰۴
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
درباره کتاب کتاب کوچک اعتمادبهنفس یک راهنمای عملی برای تقویت خودباوری و افزایش احساس قدرت درونی است. این کتاب به شما میآموزد چگونه با استفاده از تکنیکهای ساده و کاربردی، اعتمادبهنفس خود را در موقعیتهای مختلف تقویت کنید. نویسنده، با تکیه بر تجربیات و تحقیقاتی که در زمینـهی روانشناسی و ذهنآگاهی انجام داده، راهکارهایی ارائه میدهد که میتوانند در بهبود
این کتاب فعلا ناموجود است
شمارهات را بگذار؛ کدِ تأیید برایت میفرستیم تا حسابت ساخته شود و بهمحضِ موجود شدن خبرت کنیم.
با ادامه، حساب کاربریات (در صورت نبود) ساخته میشود.
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- توسعه فردی
- شناسه کالا
- kj-948386
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۸۵۵۷۵۲۴
- تعداد صفحه
- ۱۱۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۴
دیدگاههای کاربران
۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه
اگر این کتاب را دوست داری
۵۹۰٬۰۰۰تومان
کتابهای بیشتر از سبزان
مشاهدهی همه
ریچارد فاینمن، رابرت لیتون، متیو سندز
ترجمهی محمد مقدسی، محبوبه مشهدی
سبزان
۱٬۲۶۶٬۰۰۰تومان
۱۶۰٬۰۰۰تومان
۲۴۰٬۰۰۰تومان
کتابهای بیشتر با ترجمهی ام. درخشش
مشاهدهی همه
گیلی پیکاپ
ترجمهی ام. درخشش
سبزان
۱۹۲٬۰۰۰تومان
آرون بالیک
ترجمهی ام. درخشش
سبزان
۱۹۲٬۰۰۰تومان
۱۶۰٬۰۰۰تومان
توضیحات
درباره کتاب
کتاب کوچک اعتمادبهنفس یک راهنمای عملی برای تقویت خودباوری و افزایش احساس قدرت درونی است. این کتاب به شما میآموزد چگونه با استفاده از تکنیکهای ساده و کاربردی، اعتمادبهنفس خود را در موقعیتهای مختلف تقویت کنید. نویسنده، با تکیه بر تجربیات و تحقیقاتی که در زمینـهی روانشناسی و ذهنآگاهی انجام داده، راهکارهایی ارائه میدهد که میتوانند در بهبود روابط شخصی، شغلی و اجتماعی مؤثر باشند. این کتاب به شما کمک میکند تا بهراحتی از موانع ذهنی خود عبور کنید و با اعتمادبهنفس بیشتر با دنیای اطراف خود روبهرو شوید.
کتاب شامل چندین فصل کوتاه است که هرکدام به شما تکنیکهایی میآموزد که میتوانید بهراحتی در زندگی روزمرهی خود به کار ببرید. از تمرینات ذهنی ساده برای تغییر نگرش تا نکاتی برای مقابله با تردیدهای درونی، این کتاب به شما کمک میکند تا از محدودیتهای ذهنی خود رها شوید و به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید.
در نهایت، کتاب کوچک اعتمادبهنفس راههای عملی برای ساخت اعتمادبهنفس واقعی و پایدار به شما ارائه میدهد.. خواندن این کتاب میتواند به شما کمک کند تا در محیطهای مختلف زندگی خود، چه در روابط شخصی و چه در محیط کار، احساس قدرت و اعتمادبهنفس بیشتری داشته باشید.