درباره کتاب:

این کتاب به شما نشان میدهد که چگونه رئیس زندگی خود شوید نه ناظر می توانید یاد بگیرید که چگونه به شرایط منفی واکنش نشان دهید و احساساتی را انتخاب کنید که شما را خوشحال تر میکنند؛ حتی زمانی که مشکلات آدرستان را می یابند. می توانید انرژی خود را نه روی حواس پرتی های بی اهمیت بلکه روی ستون های اصلی شادی متمرکز کنید که رضایت و معنای پایدار را به ارمغان می آورد.
یاد خواهید گرفت که چگونه زندگی خود را به روش های جدید مدیریت کنید. با این حال برخلاف سایر کتاب هایی که ممکن است خوانده باشید ما هم آنها را خوانده ایم. این کتاب به شما توصیه نمیکند که روی پای خودتان بایستید چرا که این کتابی در مورد قدرت اراده نیست درباره دانش و نحوه استفاده از آن است. اگر نمی توانید چیزی در مورد ماشین خود بفهمید مشکل را با اراده قوی تر حل نمی کنید به دفترچه راهنما نگاه می کنید. به طور مشابه وقتی چیزی در شادی شما درست نیست در وهله نخست به اطلاعات بسیار روشن سرراست و مبتنی بردانش در مورد نحوه عملکرد شادی نیاز دارید. سپس به دستور العمل هایی در مورد نحوه استفاده از آن اطلاعات نیازمندید.