«رام‌ کردن ماموت» با زبانی روشن و غیرتکلفی، به یکی از شایع‌ترین بحران‌های ذهن مدرن می‌پردازد: نشخوار فکری، اضطراب دائمی و گفت‌وگوی بی‌پایان ذهن با خودش.
این کتاب با تکیه بر روان‌شناسی علمی، فلسفه‌ی کاربردی و رویکردهای شناختی-رفتاری، به خواننده می‌آموزد چگونه افکار مزاحم را مهار کند، از چرخه‌ی فرساینده‌ی فکرهای تکراری بیرون بیاید و به جای جنگ با ذهن، آن را هدایت کند. اثری مناسب برای کسانی که به دنبال آرامش ذهنی، تمرکز بیشتر و زندگی آگاهانه‌تر هستند.