راهی به رهایی ذهن (چگونه به سمت چیزهای مهم تغییر مسیر دهیم؟)
۶۶۴
صفحه
۱۴۰۴
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
راهی به رهایی ذهن (چاپ اول) | اثر استیون هیز با رویکرد ACT و تمرین‌های عملی، راهگشای مدیریت استرس، پذیرش و تغییر نگرش به سوی آزادی ذهن و رشد فردی است.
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- اضطراب و افسردگی، روانشناسی
- شناسه کالا
- kj-137439
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۶۴۵۴۸۷۰
- تعداد صفحه
- ۶۶۴
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- وزن
- ۵۷۸ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۴
- سال انتشار میلادی
- ۲۰۲۴
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
استیون هیز، کلی ویلسون، جوان دال، کارمن لوسیانو
ترجمه‌ی شیرین خاتمی، علیرضا آقایوسفی، احمد نورمحمدی، شهره بیات، محمدتقی نجفی
ارجمند
استیون هیز، استفان هافمن
ترجمه‌ی مرتضی فیاضی، الیاس اکبری، محمد خالقی
ارجمند
استیون هیز، استفان هافمن، دیوید لورشاید
ترجمه‌ی محمد خالقی
ارجمند
کریستین نف، کریستوفر گرمر
ترجمه‌ی موهبت آوازه، مهدی رضا سرافراز
ارجمند
جان فردریکسون
ترجمه‌ی موهبت آوازه، مهدی رضا سرافراز، مرتضی نقیپور
ارجمند
سوزان وارن وارشو
ترجمه‌ی موهبت آوازه، مهدی رضا سرافراز
ارجمند
گابریل ریفکیند
ترجمه‌ی مهیار علینقی
بینش نو
