فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
این کتاب کار به موقع ترین منبع ارزشمند برای تعداد فزاینده ای از افرادی است که با اضطراب و افسردگی دست و پنجه نرم می کنند – به ویژه در شرایطی که ما با بحران بی سابقه سلامت جهانی مبارزه میکنیم مایکل تامپکینز استادانه نظریه روان شناختی را توضیح می دهد و مداخلات مبتنی بر شواهد را در راهبردهای کاربردی آسان به منظور کاهش درد هیجانی، بهبود عملکرد و تسهیل زندگی مبتنی بر ارزش ها ادغام می کند. مثال های واقعی بی شماری از زندگی به کاهش شرم و نشان دادن اجرای مؤثر مهارت ها اعتبار می بخشد. دکتر روشل آی فرانک، استادیار روانشناسی بالینی در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، استاد پاره وقت در مؤسسه رایت و یکی از نویسندگان «راهنمای فراتشخیصی به منظور فرمول بندی موردی و برنامه ریزی درمان»
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- اضطراب و افسردگی، روانشناسی
- شناسه کالا
- kj-458441
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۵۰۳۶۶۴
- تعداد صفحه
- ۳۵۶
- قطع
- -
- نوع جلد
- شمیز
- وزن
- ۳۹۱ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
- سال انتشار میلادی
- ۲۰۲۴
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
