تاب اوری ذهنی برای ورزشکاران جوان
۱۴۰
صفحه
رقعی
قطع
معرفی کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان یک نمونه شاخص در میان کتابهای روانشناسی ورزشی است؛ زیرا تمرکز آن نه بر مهارتهای فیزیکی، بلکه بر ریشههای ذهنی عملکرد ورزشکار است. نویسنده با اتکا به پژوهشهای علمی و تجربههای میدانی، به خواننده نشان میدهد که موفقیت ورزشی از ذهن آغاز میشود و ذهن قوی میتواند نقاط ضعف جسمی
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-617222
- تعداد صفحه
- ۱۴۰
- قطع
- رقعی
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
استیون هاینه
ترجمهی میلاد رستگاری فرد
سایلاو
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد
مشاهدهی همه
جورج مامفورد
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، صالح معظم، اشکان علیزاده، فهیمه حسنی
انتشارات حتمی
تامپوروسکی، پاتریک جی.اکنور، رودکی. دیشمن، ژانت بوک ورث، فلیپ دی
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، دکتر عباسعلی گایینی، مصطفی قاسمی، صالح معظم، نجمه رضا سلطانی، دکتر مریم صالحی، وحدت اسلامی
انتشارات حتمی
کارستن هوید لارسن، یاکوب هانسن، کریستوفر هنریکسن
ترجمهی علی حجتی، میلاد اسماعیلی حیدراباد، کیمیا مصطفوی، سحر هرسیجیان
انتشارات حتمی
سیمون هارتلی
ترجمهی پیمان هنرمند، میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسیجیان
انتشارات حتمی
جی جی میلیون
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، بهروز اکبرزاده، عارفه بیگی
انتشارات حتمی
دارکو چکائوک، سوزان ویلند، لیا مولبرگر
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، کیمیا مصطفوی
انتشارات حتمی
جک.لافورت
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، شیما طاهرخانی
انتشارات حتمی
نوئل الوارز
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، حسن ظهیری
انتشارات حتمی
ریچارد کیگان، سوفیا جووت، لوئیس دیویس
ترجمهی احسان شیرمحمدی، پیمان هنرمند، حبیب عرب محمدی، نوری نظری طبا، میلاد اسماعیلی حیدراباد، سید احمد قاضی عسگر، سحر هرسجیان، وحدت اسماعیلی
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی سحر هرسجیان
مشاهدهی همهدارکو چکائوک، سوزان ویلند، لیا مولبرگر
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، کیمیا مصطفوی
انتشارات حتمی
جک.لافورت
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، شیما طاهرخانی
انتشارات حتمی
نوئل الوارز
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، حسن ظهیری
انتشارات حتمی
دنیل واینبرگ، دانا بل
ترجمهی احسان شیرمحمدی، سحر هرسجیان، میلاد اسماعیلی
انتشارات حتمی
ریچارد کیگان، سوفیا جووت، لوئیس دیویس
ترجمهی احسان شیرمحمدی، پیمان هنرمند، حبیب عرب محمدی، نوری نظری طبا، میلاد اسماعیلی حیدراباد، سید احمد قاضی عسگر، سحر هرسجیان، وحدت اسماعیلی
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی کیمیا مصطفوی
مشاهدهی همهکارستن هوید لارسن، یاکوب هانسن، کریستوفر هنریکسن
ترجمهی علی حجتی، میلاد اسماعیلی حیدراباد، کیمیا مصطفوی، سحر هرسیجیان
انتشارات حتمی
دارکو چکائوک، سوزان ویلند، لیا مولبرگر
ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدراباد، سحر هرسجیان، کیمیا مصطفوی
انتشارات حتمی
توضیحات
معرفی کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان یک نمونه شاخص در میان کتابهای روانشناسی ورزشی است؛ زیرا تمرکز آن نه بر مهارتهای فیزیکی، بلکه بر ریشههای ذهنی عملکرد ورزشکار است. نویسنده با اتکا به پژوهشهای علمی و تجربههای میدانی، به خواننده نشان میدهد که موفقیت ورزشی از ذهن آغاز میشود و ذهن قوی میتواند نقاط ضعف جسمی، نبود تجربه یا فشار رقابت را جبران کند. کتاب با زبانی ساده اما علمی، ارتباط عمیق میان بدن و ذهن را توضیح میدهد و نشان میدهد که اضطراب، تمرکز، تصویرسازی، اعتمادبهنفس و واکنشهای احساسی چگونه بر عملکرد ورزشی اثر میگذارند. این اثر به شکلی کارآمد و ملموس به ورزشکار جوان میآموزد که مسابقه اصلی همیشه پیش از ورود به زمین، در درون ذهن او اتفاق میافتد. کاربرد و هدف کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان کاربرد این کتاب به حدی گسترده و آموزشی است که هنگام خرید کتابهای دانشگاهی تربیت بدنی میتواند یک انتخاب کاملاً مفید و مکمل باشد. نویسنده هدف خود را ایجاد یک تحول ذهنی در خواننده میداند؛ تحولی که باعث میشود ورزشکار بتواند در لحظات پراسترس، نهتنها عملکردش را از دست ندهد، بلکه از فشارها برای تقویت خود استفاده کند. هدف کتاب این است که ورزشکار یاد بگیرد ذهنش را مانند عضله تمرین دهد؛ تمرینی که شامل کنترل اضطراب، مدیریت استرس، بهبود تمرکز، حفظ آرامش در نقاط بحرانی و ساختن اعتمادبهنفس پایدار است. محتوای کتاب با درسهای روانشناسی ورزش، رفتار حرکتی، آمادگی روانی مسابقه و ذهنآگاهی کاملاً همراستا است و همین باعث میشود برای مربیان، دانشجویان تربیت بدنی و تحلیلگران عملکرد ورزشی، منبعی جدی و کاربردی به حساب بیاید. این کتاب نشان میدهد که ذهن قهرمانساز، از طریق تمرین، شناخت و تکرار قابل ساختن است؛ دقیقاً همان چیزی که ورزش حرفهای و آموزش دانشگاهی به آن نیاز دارد. مخاطبان کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان به دلیل محتوای عمیق، کاربردی و روحیهبخش، این اثر در میان بهترین کتاب های انگیزشی ورزشی قرار میگیرد و برای گروههای مختلف مخاطب ارزش مطالعاتی بالا دارد. ورزشکاران جوان، اصلیترین مخاطبان کتاب هستند؛ کسانی که هنوز در ابتدای مسیر حرفهای خود قرار دارند و نیاز دارند یاد بگیرند چگونه شکستها، نوسان عملکرد، ترس از قضاوت و فشار رقابت را مدیریت کنند. والدین و مربیان نیز از این کتاب بهره فراوان میبرند، چرا که یک فصل مخصوص برای نقش حمایتی آنها نوشته شده و به آنها میآموزد چگونه در ساختن ذهنیت سالم برای نوجوان ورزشکار نقش داشته باشند. برای کسانی که به دنبال انگیزه، نظم ذهنی و رشد فردی هستند نیز این کتاب جذاب است، زیرا تکنیکهای آن فقط در زمین ورزش کاربرد ندارد، بلکه در زندگی روزمره، در مدیریت احساسات، هدفگذاری و خودباوری نیز موثر است. به همین دلیل، کتاب نهتنها راهنمایی برای پیروزی در مسابقات ورزشی، بلکه راهی برای ساختن شخصیت قویتر و پایدارتر ارائه میدهد. کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان نازیش ایدرس چائوداری ، توسط انتشارات حتمی منتشر شده و با تخفیف ویژه در دسترس است. این کتاب با ارسال به سراسر کشور عرضه میشود. کتاب تابآوری ذهنی برای ورزشکاران جوان توسط میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان و کیمیا مصطفوی گردآوری شده است.