۶۰ نکته ضد پیری
۶۰ نکته ضد پیری ۶۰ نکته ضد پیری | ناتالی شاسرویو - بنس | ترجمه گلی نژادی اكنون مبارزه با پیری كاری سخت و خسته كننده نیست، بلكه نظم و ترتیبی است كه همه جنبه های زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد باید عادات قبلی خود را تغییر داده و بیش تر ورزش كردن را جایگزین كنند. كتاب شامل چندین سئوال از مخاطب است و پس از آن نكاتی برای جوان ماندن و شادابی افراد پیر بیان
این کتاب فعلا ناموجود است
شمارهات را بگذار؛ کدِ تأیید برایت میفرستیم تا حسابت ساخته شود و بهمحضِ موجود شدن خبرت کنیم.
با ادامه، حساب کاربریات (در صورت نبود) ساخته میشود.
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-393747
- شابک
- ۹۷۸۹۶۴۳۸۰۳۷۰۴
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از ناتالی شاسرویو
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر از بنس
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر از ثالث
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی گلی نژادی
مشاهدهی همهتوضیحات
۶۰ نکته ضد پیری ۶۰ نکته ضد پیری | ناتالی شاسرویو - بنس | ترجمه گلی نژادی اكنون مبارزه با پیری كاری سخت و خسته كننده نیست، بلكه نظم و ترتیبی است كه همه جنبه های زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد باید عادات قبلی خود را تغییر داده و بیش تر ورزش كردن را جایگزین كنند. كتاب شامل چندین سئوال از مخاطب است و پس از آن نكاتی برای جوان ماندن و شادابی افراد پیر بیان شده است. عنوان برخی از فصل های كتاب عبارت است از: با آفتاب دوست باشید، بخندید، خندیدن شایسته شماست، از گردنتان غافل نشوید، سیگار را ترك كنید، تكانی به خود بدهید، آب زیاد بنوشید و قدر استخوان هایتان را بدانید.