۶۰ نکته لاغری
۶۰ نکته لاغری ۶۰ نکته لاغری |ناتالی شاسرویو - بنس | ترجمه گلی نژادی اگر فرد بخواهد با آرامش و بدون ترس، از بازگشت اضافه وزن خود خلاص شود، باید عادت های غذایی خود را به طور كامل بازسازی كند. افزون بر این، ورزش نیز باعث می شود سطح انرژی افزایش یابد، سلول های بدن احیا شود و سرعت دفع مواد زائد نیز بالا رود. نگارنده در كتاب حاضر، با طرح پرسش هایی مخاطبین را در سه
این کتاب فعلا ناموجود است
شمارهات را بگذار؛ کدِ تأیید برایت میفرستیم تا حسابت ساخته شود و بهمحضِ موجود شدن خبرت کنیم.
با ادامه، حساب کاربریات (در صورت نبود) ساخته میشود.
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-916767
- شابک
- ۹۷۸۹۶۴۳۸۰۴۹۵۴
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از ناتالی شاسرویو
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر از بنس
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر از ثالث
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی گلی نژادی
مشاهدهی همهتوضیحات
۶۰ نکته لاغری ۶۰ نکته لاغری |ناتالی شاسرویو - بنس | ترجمه گلی نژادی اگر فرد بخواهد با آرامش و بدون ترس، از بازگشت اضافه وزن خود خلاص شود، باید عادت های غذایی خود را به طور كامل بازسازی كند. افزون بر این، ورزش نیز باعث می شود سطح انرژی افزایش یابد، سلول های بدن احیا شود و سرعت دفع مواد زائد نیز بالا رود. نگارنده در كتاب حاضر، با طرح پرسش هایی مخاطبین را در سه گروه جای داده و سپس با ارائه ۶۰ نكته كه در سه بخش تنظیم شده اند مطالبی را جهت دوری از اضافه وزن برای آنها ارائه كرده است.