بارداری ذهنآگاهانه پرورش بهزیستی هیجانی و پیشگیری از افسردگی در دوران بارداری و پس از ...
۲۶۴
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان بسیار مهم است و بر جنبههای مختلف زندگی مادران و فرزندان آنها اثر میگذارد. با اینحال تابهحال کمتر به سلامت روان و چالشهای روانی مادران در این دوران مهم زندگیشان پرداخته شده است. این کتاب بر اساس رویکرد شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی به مشکلات و چالشهای روانی مادران در دوران بارداری و پس از زایمان میپردازد. ن
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-667791
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۵۳۸۰
- تعداد صفحه
- ۲۶۴
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۳۹۶ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
دکتر سند چانگ، دکتر لور ام. دیکی، دکتر آنالیس ای. سینگ
ترجمهی مژگان پوردل، دکتر ذبیحاله عباسپور
ارجمند
دکتر حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
آنج اندرسون
ترجمهی دکترحسین زارع، سمانه حدادی
ارجمند
جان هرشفیلد، تام کوربوی
ترجمهی دکتر هیوا محمودی
ارجمند
بانی زاکر
ترجمهی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسینزاده اسکوئی، دکتر جمال شمس
ارجمند
جودیتاس بک
ترجمهی دکتر احمد علیپور، دکتر مژگان آگاههریس، دکتر مسعود جانبزرگی، ندا گلچین
ارجمند
ماریسا مازا
ترجمهی دکتر مجتبی طغیانی
ارجمند
ریچارد برویلت
ترجمهی دکتر حسن رضایی جمالویی، یگانه ابراهیمی
ارجمند
دبورا فین، لین برنان، مالی هلت، ماریان بارتون
ترجمهی مهرداد پورشهبازی، بهار بنیکریمی
ارجمند
فردریک لیوهیم، دانیل اک، بیورن اسکوگارد هدنسیو، فرانک دبلیو. باند
ترجمهی نوشین پولادساز، محیا صنیعی منش
ارجمند
دنیل فرنکلین
ترجمهی سید محمد بصیر امیر، سیده سوده حسینینژاد
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی مریم دانیالی
مشاهدهی همه
دکتر امی جانسون
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
توضیحات
سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان بسیار مهم است و بر جنبههای مختلف زندگی مادران و فرزندان آنها اثر میگذارد. با اینحال تابهحال کمتر به سلامت روان و چالشهای روانی مادران در این دوران مهم زندگیشان پرداخته شده است. این کتاب بر اساس رویکرد شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی به مشکلات و چالشهای روانی مادران در دوران بارداری و پس از زایمان میپردازد. نویسندگان کتاب از متخصصان چالشهای هیجانی دوران بارداری و اوایل فرزندپروری هستند و به مدت 10 سال تلاش کردهاند تا شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی را با نیازهای مادران در دوران بارداری و پس از زایمان تطبیق بدهند. این کتاب شامل 8 فصل است. هر فصل شامل 3 درس و تمرینهای مرتبط با آن است. تمرینهای کتاب با هدف پیشگیری از افسردگی و اضطراب در دوران بارداری و پس از زایمان طراحی شدهاند و با موقعیتهای مختلف و نیازهای ویژۀ مادران در دوران بارداری و پس از زایمان سازگار است. این کتاب، کتابی خودیاری است و برای مطالعه و انجام تمرینها نیازی به مراجعه به متخصص سلامت روان نیست. مادران با مطالعۀ این کتاب میتوانند گام مهمی جهت سلامت روان خود در دوران بارداری و پس از زایمان بردارند.برای دریافت فایلهای صوتی و ویدئوهای مربوط به کتاب از لینک زیر می توانید استفاده کنید:https://drive.google.com/file/d/1ui0a47nIvfHQB2sK0WkQD7xyykw0M-D7/view?usp=sharing