پرش به محتوای صفحه

کتاب کار بخشش راهنمای گام‌به‌گام درمانجو

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۱۱۲

صفحه

۱۴۰۳

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

همۀ ما ایدۀ بخشش را دوست داریم اما بخشودن درس دشواری است. اگر از وقایع گذشته احساس خشم و ناراحتی می‌کنید، از کسی کینه بر دل دارید و یا بار سنگین آسیب‌ها و آزردگی‌های ناتمام گذشته را با خود حمل می‌کنید، کتاب حاضر، به شما کمک می‌کند بخشودن را بیاموزید و زخم‌های کهنۀ خود را التیام بخشید. بخشش به معنای فراموشی یا نادیده گرفتن رفتار فرد خطاکار نیست؛ بلکه به معنای

۲۳۰٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
ادبیات و داستان
شناسه کالا
kj-256430
شابک
۹۷۸۶۲۲۲۵۷۱۷۹۵
تعداد صفحه
۱۱۲
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
وزن
۱۴۶ گرم
سال انتشار شمسی
۱۴۰۳

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب روان‌شناسی خشم

دکتر نیره زمانی، دکتر محسن رفیع‌ خواه، فاطمه آزاد منجیر

ارجمند

۹۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر

دیوید کلارک

ترجمه‌ی دکتر سامان نونهال

ارجمند

۵۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از زندان ذهن

کاترین سوتکر، متیو مک‌کی

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۲۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اعتیاد به اینترنت

کاترین ورچیلو

ترجمه‌ی پیمان مام شریفی، محمد امین‌پور، علی حمزه

ارجمند

۳۴۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خانواده درمانی

ویلیام دوهرتی

ترجمه‌ی علی نیلوفری

ارجمند

۲۶۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب واقعیت درمانی

رابرت.ای ووبلدینگ

ترجمه‌ی علی نیلوفری، لیلا عبدالله‌پوری

ارجمند

۲۶۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کاربردهای پروتکل یکپارچه برای درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانی از مجموعه کتاب‌های کاربست بالینيِ ABCT

دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون

ترجمه‌ی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی

ارجمند

۶۷۳٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی رهایی از 17 عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما می شوند

ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث

ترجمه‌ی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد

ارجمند

۴۵۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تنوع عصبی در کلاس درس راهنمای شناسایی نیازهای فردی دانش‌آموزان و نحوه برآورده‌سازی آن‌ها

ویکتوریا هانیبورن

ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی

ارجمند

۴۲۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب آغوشی برای ذهن کودک مداخلات مبتنی بر ذهن‌سازی برای کودکان، نوجوانان و خانواده‌های آنها

نیک میجلی، یوانا ورووا

ترجمه‌ی دکتر پریسا سادات سیدموسوی، فاطمه رئیسی، دکتر فاطمه ابراهیمی

ارجمند

۷۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار انگیزه و پایبندی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی

اندرو مارتین

ترجمه‌ی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستوده‌ناورودی

ارجمند

۲۰۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...
۴۸۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فهم سایر ذهن ها دیدگاه هایی از علوم اعصاب اجتماعی تحولی (ویراست سوم)

سیمون بارون-کوهن، هلن تاگر - فلاسبرگ، مایکل وی. لومباردو

ترجمه‌ی دکتر فاطمه هداوندخانی

ارجمند

۷۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مراقبت از سلامت جسمی و روانی افراد مبتلا به ناتوانی های یادگیری

دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون

ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت

ارجمند

۴۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای کامل تشخیص علایم و درمان بیماریها برای خانواده

آلیس فاینشتاین

ترجمه‌ی دکتر افشین امینی

ارجمند

۳۴۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس

پاپی اونیل

ترجمه‌ی سروه ویسی

ارجمند

۳۵۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تاریخچه تکوین روان‌پزشکی نوین در ایران

دکتر هاراطون داویدیان

ارجمند

۸۲۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب شناخت‌درمانی برای بیماران مشکل آفرین

جودیت بک

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعه‌پور، شبنم حمیدی

ارجمند

۹۵۰٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی عطیه پورصالح

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب شفقت بهوشیار چگونه دانش شفقت ما را در درک هیجان‌ها، زندگی در لحظه حال و ارتباط ‏صمی
۶۳۶٬۰۰۰تومان

توضیحات

همۀ ما ایدۀ بخشش را دوست داریم اما بخشودن درس دشواری است. اگر از وقایع گذشته احساس خشم و ناراحتی می‌کنید، از کسی کینه بر دل دارید و یا بار سنگین آسیب‌ها و آزردگی‌های ناتمام گذشته را با خود حمل می‌کنید، کتاب حاضر، به شما کمک می‌کند بخشودن را بیاموزید و زخم‌های کهنۀ خود را التیام بخشید. بخشش به معنای فراموشی یا نادیده گرفتن رفتار فرد خطاکار نیست؛ بلکه به معنای رها کردن کدورت‌های گذشته است. شاید زخمتان ناشی از اشتباه شما نباشد اما مسئولیت التیام آن بر عهده شماست. در واقع، بخشش هدیه‌ای است که به خودتان پیشکش می‌کنید. آنچه اکثر مردم غالباً مایل‌اند بدانند این است: «با توجه به وضعیتی که برای من روی‌داده، آیا می‌توانم این کار را انجام دهم؟» پاسخ روشن است: «بله» هرکسی می‌تواند بخشش را بیاموزد، در هر زمانی و در هر شرایطی. تا زمانی که نتوانید از نفرت، رنجش و انتقام‌جویی رهایی یابید، این زخم‌ها همواره شما را از عشق ورزیدن، شادمانی و زندگی غنی بازمی‌دارد. کتاب کار بخشش شامل یک نگاه اجمالی بر روی مفهوم بخشش، فرایند خودیاری بخشش و کاربرگ‌های تمرین است. آیلین بارکر با استفاده از یک رویکرد روشن و عملی، بخشش را به عنوان روشی شفابخش و قدرتمند برای رهایی از تجارب تلخ گذشته و تجربه مجدد آرامش و بهزیستی مطرح می‌کند. بخشودن به سادگی شما را از کشمکش و آشفتگی به ساحل آرامش هدایت می‌کند. بخشش گزینه‌ای است که به خاطر شفقت به خودتان انتخاب می‌کنید.

۲۳۰٬۰۰۰تومان