رهایی از حواس پرتی ۱۰ راه حل ساده
۲۰۰
صفحه
۱۴۰۴
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
منظمتر شوید.علائمتان را مدیریت کنید.حواسپرتی مزمن ( به زبان علمی: نقص توجه بزرگسالی) را تحت کنترل درآورید.نحوه برخورد با حواسپرتی مزمن که به اصطلاح اختلال نقص توجه (ADD) بزرگسالی گفته میشود یک چالش همیشگی است. ممکن است متوجه شوید که گاهی اوقات ذهنتان در طول مکالمات سرگردان میشود. شاید کلیدهایتان را جا بگذارید یا حتی ممکن است به علت کمتوجهی دچار مشکلات
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-912521
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۵۳۰۴
- تعداد صفحه
- ۲۰۰
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۲۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۴
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
استیون هاینه
ترجمهی میلاد رستگاری فرد
سایلاو
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون
ترجمهی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی
ارجمند
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مکگراث
ترجمهی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
ارجمند
ویکتوریا هانیبورن
ترجمهی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی
ارجمند
نیک میجلی، یوانا ورووا
ترجمهی دکتر پریسا سادات سیدموسوی، فاطمه رئیسی، دکتر فاطمه ابراهیمی
ارجمند
اندرو مارتین
ترجمهی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستودهناورودی
ارجمند
کیت کالینز
ترجمهی سحر ساروخانی
ارجمند
سیمون بارون-کوهن، هلن تاگر - فلاسبرگ، مایکل وی. لومباردو
ترجمهی دکتر فاطمه هداوندخانی
ارجمند
دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون
ترجمهی سید نادر آزادصفت
ارجمند
جودیت بک
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعهپور، شبنم حمیدی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی زهرا شجاعی
مشاهدهی همه
ایریزمار هیز د. الیویرا
ترجمهی محمد زارعی، زهرا شجاعی
ارجمند
توضیحات
منظمتر شوید.علائمتان را مدیریت کنید.حواسپرتی مزمن ( به زبان علمی: نقص توجه بزرگسالی) را تحت کنترل درآورید.نحوه برخورد با حواسپرتی مزمن که به اصطلاح اختلال نقص توجه (ADD) بزرگسالی گفته میشود یک چالش همیشگی است. ممکن است متوجه شوید که گاهی اوقات ذهنتان در طول مکالمات سرگردان میشود. شاید کلیدهایتان را جا بگذارید یا حتی ممکن است به علت کمتوجهی دچار مشکلات بزرگتری در زندگیتان شوید به طوری که رابطه با دوستان و خانواده را تحت تأثیر قرار دهد یا شما را وادارد که برنامههای مهم را به تعویق اندازید.رهایی از حواسپرتی (10 راهحل ساده)، 10 راه ساده برای مدیریت بهتر علائم و زندگی بهتر با وجود نقص توجه را پیشنهاد میدهد. این کتاب توسط نویسندة برجسته و رواندرمانگر قابلتحسین، استفانی سارکیس نوشته شده است؛ کسی که این راهحلها را برای غلبة شخصی بر علائم حواسپرتی مزمن استفاده کرده است. این ویراست جدید، مختصر و روشن، آخرین اطلاعات درمانی را ارائه میدهد تا به شما کمک کند تمرکزتان را جمع کنید، روابطتان را بهبود بخشید و زمان و پولتان را مدیریت کنید.دکتر استفانی مولتون سارکیس استادیار دانشگاه آتلانتیک فلوریدا در بوکا راتون و رواندرمانگر است. او را بهصورت آنلاین در سایت: www.stephaniesarkis.com ملاقات کنید.