تبدیل درد هیجانی کتاب تمرین هیجانمدار
۱۶۰
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
«تبدیل درد هیجانی: کتاب تمرین هیجانمدار» رویکرد خودیاری آسانی به سلامت روان ارائه میکند. این کتاب تمرین درمانجومحور بر مبنای اصول درمان هیجانمدار و به همّت بالینگران و پژوهشگران طراحی شد تا در قالب کتاب خودیاری مکمل رواندرمانی باشد، و به خوانندگان میآموزد احساسات ناخوشآیند را تنظیم، و احساسات دردناک را تبدیل کنند تا نیازهایشان را ارضا کرده و به احساس ر
فروشنده
کتابجم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- اضطراب و افسردگی
- شناسه کالا
- kj-792197
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۸۳۲۹
- تعداد صفحه
- ۱۶۰
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۵۰ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
لادیسلاو تیمولاک، جیمز مک الوانی
ترجمهی زهرا توکلی، محمد آرش رمضانی
علم
جولی ش. گاتمن، راشل ک. آبرامز، جان م. گاتمن، داگ آبرامز
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
برایان ک. مارتینز، ویلیام پ. ارکول
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری، مصطفی بلقانآبادی
ارجمند
جان گاتمن، جولی گاتمن
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
مارتین پاین
ترجمهی آرمان سلیمی کوچی، فاطمه نادری، مرتضی عباسی
ارجمند
دیوید کمپل، رز دراپر، کلر هافینگتون
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
مینوچین، راسمن، بیکر، لیبمن
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری، محمدرضا اسلامی
ارجمند
دونالد باوکوم، دوگلاس اسنایدر، کریستینا کوپ گوردون
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
پیروز شعلهور، لیندا د. شوویری
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
پیروز شعلهور، لیندا د. شوویری
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
جیان فرانکو چکین، لوئیجی بوسکولو، مارا سلوینی پالاتزولی، جولیانا پراتا
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
آلاسدایر مکدونالد
ترجمهی عباس موزیری، جواد خدادادی سنگده، فاطمه نادری
ارجمند
دوگلاس اسنایدر، ژان هیوز، جفری سیمپسون
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
دیوید دنبورو
ترجمهی عباس موزیری، فاطمه نادری
ارجمند
الاین کلانتون هارپاین
ترجمهی عباس موزیری، اسماعیل اسدپور، فاطمه نادری
ارجمند
کرک استروسال، توماس گوستاوسون، پاتریشیا رابینسون
ترجمهی فاطمه نادری، مهتاب نوروزی، مریم امینی، مونا کفاشان، عبدالرحیم کسایی اصفهانی
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی عباس موزیری
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی فاطمه نادری
مشاهدهی همهتوضیحات
«تبدیل درد هیجانی: کتاب تمرین هیجانمدار» رویکرد خودیاری آسانی به سلامت روان ارائه میکند. این کتاب تمرین درمانجومحور بر مبنای اصول درمان هیجانمدار و به همّت بالینگران و پژوهشگران طراحی شد تا در قالب کتاب خودیاری مکمل رواندرمانی باشد، و به خوانندگان میآموزد احساسات ناخوشآیند را تنظیم، و احساسات دردناک را تبدیل کنند تا نیازهایشان را ارضا کرده و به احساس رضایت و قدرت بیشتری در زندگی دست یابند. فصلهای کتاب با ارائۀ راهنمای گامبهگام برای کاوش، پذیرش، و تبدیل هیجانها، درمانجو را برمیانگیزد تا بر اجتناب هیجانی فائق آید. بخشهای کتاب از این قرارند: تبدیل خود بازدارنده، نگرانساز، و منتقد؛ و التیام آسیبهای هیجانی. کتاب حاضر میتواند مکمل مداخلههای درمانی درمانگران، متخصصان سلامت روان، روانشناسان، و کارآموزان در کار با درمانجویان باشد. و نیز برای خوانندگان علاقهمند به منابع خودیاری هم مناسب است که مایلاند هیجانهایشان را بکاوند، بپذیرند، و تبدیل کنند.