تمرینات والیبال
۱۶۰
صفحه
وزیری
قطع
تمرینات والیبال آنچه در کتاب تمرینات والیبال می خوانید : 1 : والیبالیست عزیز نکتههایی از نویسنده 2 : بازی والیبال چگونه گسترش یافت والیبال ملی و بینالمللی، گذشته و حال فدراسیون جهانی والیبال، آرمها، مسابقات، تغییرات والیبال 3 : اینجا رو ببین! کریستین فورست اینجاست! گفتوگویی با بازیکن موفق تیم ملی زبان آلمان، صفحهی سرگرمی 4 : تمرین، جادهای به سوی موف
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-347598
- تعداد صفحه
- ۱۶۰
- قطع
- وزیری
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
محمدرضا هاتفی، مسعود برزگر، رامین ارغده، عبدالحسین شریفی
انتشارات حتمی
محمدرضا هاتفی، مسعود برزگر، رامین ارغده، عبدالحسین شریفی
انتشارات حتمی
میثم میرزایی شهرابی، محمدرضا الماسی
انتشارات حتمی
کارل پی. گابارد
ترجمهی دکتر رسول حمایت طلب، دکتر سید احمد موسوی، فاطمه شرفیان، نسترن پرویزی
انتشارات حتمی
امیر شمس، مایکل هاروارت، بلاک و لوک ای. کلی، مارتین ای
ترجمهی پروانه شمسیپور دهکردی، دکتر بهروز عبدلی
انتشارات حتمی
دوین مورفی، گری هال
ترجمهی دکتر بهزاد مهدی خبازیان، خشایار حضرتی اشتیانی
انتشارات حتمی
اندرسون، دیوید ای، ریچارد ای.مگیل
ترجمهی دکتر علی حسین ناصری
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر از کاترین بارث
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
ای.جی.ویل
ترجمهی علی جمشیدی، دکتر رحیم زارع، اشکان جمشیدی، علی غائبی دستجردی
انتشارات حتمی
دکتر کولین دومبروسکی
ترجمهی حسنا تیزمغز، دکتر هادی میری، محمدارمین لاهوری، علی احسانی
انتشارات حتمی
سیمون بامباردیری، میرکو مازانتینی
ترجمهی امید رفیعی دولت ابادی، نصیبه حاتمی، علی ظهیری
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر الهام سعیدی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر طیبه سادات زرگر
انتشارات حتمی
دنیس ال.اسمیت، شارون ای.پلومن
ترجمهی دکتر مهران قهرمانی، دکتر حسن ثانیان، دکتر سیده زینب رضوی مجد
انتشارات حتمی
دیوید ام.جوینر، کوین ای.ویلک
ترجمهی دکتر هیمن محمدی، دکتر عین اله نادری، دکتر محمدحسین رضوانی
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
ینس بنگسبو، جاسپر اندرسون
ترجمهی دکتر صادق امانی شلمزاری، دکتر عبدالحسین پرنو، دکتر غلامرضا جهانی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، مریم میرفخرایی، دکتر سیده طاهره موسوی راد
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی سیده شلیر حسینی
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی کیوان مهری
مشاهدهی همهتوضیحات
تمرینات والیبال آنچه در کتاب تمرینات والیبال می خوانید : 1 : والیبالیست عزیز نکتههایی از نویسنده 2 : بازی والیبال چگونه گسترش یافت والیبال ملی و بینالمللی، گذشته و حال فدراسیون جهانی والیبال، آرمها، مسابقات، تغییرات والیبال 3 : اینجا رو ببین! کریستین فورست اینجاست! گفتوگویی با بازیکن موفق تیم ملی زبان آلمان، صفحهی سرگرمی 4 : تمرین، جادهای به سوی موفقیت تمرین صحیح، اهداف، انگیزش، تمرین، چه چیزی یک بازیکن موفق میسازد 5 : تواناییهای ذهنی مغز، کامپیوتر ما، ادراک، عکسالعملها، قدرت ذهن، توجه، تمرکز، قدرت رقابت، فشار در اجرا، تمدد اعصاب 6 : آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی عمومی، آمادگی جسمانی در والیبال، استقامت، قدرت، سرعت، انعطاف، تمرین آمادگی، گرم کردن، کشش، جدول امتیاز، نمودار نتایج فردی 7 : تاکتیکها تاکتیکها بهطور کلی، تاکتیکهای والیبال، تاکتیکهای انفرادی، تاکتیکهای گروهی، تاکتیکهای تیمی 8 : تکنیک و هماهنگی تکنیکها بهطور کلی، تکنیک در والیبال، تمرین تکنیک، بهبود عملکرد، نکات تمرینی، ارزیابی، حس عضله، تواناییهای هماهنگی، تمرینات 9 : سرویس، حمله، دفاع تکمیل تکنیکهای پایه مربوط به دریافت و ارسال توپ، سرویس ساده، سرویس حملهایی و دفاع روی تور، محدودهی دفاع، مثالها و تصاویر، توصیفها، پیشنهادات، اشتباهات، نکات تمرینی، تمریناتی برای منزل 10 : والیبال ساحلی- آفتاب، ماسه، ساحل حقایق مهم دربارهی والیبال ساحلی، تکنیکها و قوانین، تورنمنتها و مسابقات قهرمانی 11 : همیشه سالم باشیم توانایی اجرا، خوردن و آشامیدن صحیح، منابع انرژی، پیشگیری از حادثهها و کمکهای اولیه 12 : راه حلها راه حلها و پاسخهای معماها و سرگرمیها 13 : گفتوگوی خودمانی والدین عزیز، مربی والیبال عزیز