طرحواره درمانی برای استرس شغلی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۱۵۷

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

عوامل بسیاری در تعیین خوشبختی و شوربختی افراد نقش دارند که یکی از آنها انتخاب شغل است. شغل، فقط منبعی برای درآمد نیست بلکه افراد بیشتر ساعت‌های مفید عمر خود را در شغل و پیشه خود می‌گذرانند و در واقع با شغل خود زندگی می‌کنند.این کتاب پدیده استرس شغلی را از دیدگاه رویکرد طرح‌واره درمانی بررسی می‌کند. مارتین بامبر معتقد است طرحواره‌های ناسازگار اولیه در محیط‌ها

۲۵۵٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-913463
شابک
۹۷۸۶۰۰۲۰۰۰۲۷۹
تعداد صفحه
۱۵۷
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
وزن
۲۳۰ گرم
سال انتشار شمسی
۱۴۰۲

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب روان شناسی اجتماعی مایرز (جلد 2)

دیوید مایرز

ترجمه‌ی دکتر حمید شمسی ‌پور، دکتر شقایق زهرایی، دکتر مهدی رضا سرافراز، فاطمه قاسم بروجردی

ارجمند

۹۴۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فرزندپروری با شناخت رشد مغز کودک

آلوارو بیلبائو

ترجمه‌ی دکتر مهدی عبداله زاده رافی

ارجمند

۴۸۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خانواده‌درمانی راهبردی کوتاه‌مدت

خوزه ساپوچنیک، اولگا ای. هرویس

ترجمه‌ی دکتر امیرصالح دل‌آرا، دکتر مهریار ندرمحمدی مقدم

ارجمند

۵۴۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رفتاردرمانی عقلانی هیجانی رفتاری

ویندی درایدن

ترجمه‌ی رابعه موحد

ارجمند

۲۱۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب چطور با آدم‌های دشوار تعامل کنید

جیل هسون

ترجمه‌ی مرضیه اکرامی

ارجمند

۳۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب پیشگیری، درمان و رهایی از کمردرد

رنه کایلیه

ترجمه‌ی دکتر نورالدین نخستین انصاری، دکتر صوفیا نقدی دورباطی، مریم راستگو

ارجمند

۲۳۳٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

متیو مک کی، جفری وود، جفری برنتلی

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعه‌پور

ارجمند

۶۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب پایان آلزایمر مغز و فراتر از مغز

کلمنت ترمپ، توماس جی. لوئیس

ترجمه‌ی دکتر شراره فرهیمنش، دکتر علیرضا مرادی

ارجمند

۶۱۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر

کاتالینا برونستاین ‏

ترجمه‌ی دکتر سویا بهمنی، دکتر مهدیه معین

ارجمند

۵۱۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بازگشت به خانه 108 درس ذهن‌آگاهی

جان کابات زین

ترجمه‌ی دکتر سحر طاهباز، امیرحسین ایمانی

ارجمند

۱۹۳٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اعتیاد به عشق عشق است یا اعتیاد؟

برندا شیفر

ترجمه‌ی دکتر سمیرا سادات رسولی

ارجمند

۳۵۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان شناسی اجتماعی مایرز (جلد 1)

دیوید مایرز

ترجمه‌ی دکتر حمید شمسی ‌پور، دکتر شقایق زهرایی

ارجمند

۸۸۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب درمان رفتاری شناختی به زبان ساده

راب ویلسون، رنا برنچ

ترجمه‌ی سمیه رضایی، دکتر زهره خسروی

ارجمند

۶۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اصول بیوشیمی لنینجر 2017 (جلد 1)

مایکل کاکس، دیوید نلسون

ترجمه‌ی زهرا محمدی، دکتر پارسا قوام، دکتر محمدحسین عصاره

ارجمند

۴۰۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مقدمه‌ای بر روان‌شناسی مثبت‌نگر

دکتر طاهره گلستانی ‌بخت

ارجمند

۲۹۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فرزندپروری هوشمند در دنیای مدرن

برایان هاسمن

ترجمه‌ی دکتر سید مهدی موسوی موحد

ارجمند

۲۱۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب آسیب‌شناسی روانی (جلد دوم) سوزان

سوزان نولن هوکسما

ترجمه‌ی دکتر زهرا زنجانی، دکتر سیدرضا الوانی، دکتر ساناز جوکار، دکتر الهام آقائی

ارجمند

۷۹۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب متون روان‌شناسی به زبان انگلیسی

سید سعید پور‌نقاش تهرانی

ارجمند

۵۳۴٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی حسین زیرک

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب واقعیت درمانی برای قرن بیست و یکم

رابرت ووبلدینگ

ترجمه‌ی علی صاحبی، حسین زیرک

سایه سخن

۱٬۲۷۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مقاومت در شناخت درمانی

رابرت لیهی

ترجمه‌ی حسین زیرک، دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۶۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب درمان هستی گرا انسان مدار

اراه کراگ، کرک اشنایدر

ترجمه‌ی حسین زیرک

ارجمند

۲۳۳٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب چالش های شناخت‌درمانی

آرون بک، رابرت لیهی، همکاران، جودیت بک

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور

ارجمند

۲۸۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از مشکلات هیجانی

متیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۶۱۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

جفری یانگ، ژانت کلوسکو

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده

ارجمند

۸۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از افکار وسواسی

دیوید کلارک، کریستین پوردون

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۴۳۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مقاومت در شناخت درمانی

رابرت لیهی

ترجمه‌ی حسین زیرک، دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۶۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از نگرانی (10راه حل ساده)

کوین گیورکو، پاملا ویگارتز

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۳۱۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

متیو مک کی، جفری وود، جفری برنتلی

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعه‌پور

ارجمند

۶۵۰٬۰۰۰تومان

توضیحات

عوامل بسیاری در تعیین خوشبختی و شوربختی افراد نقش دارند که یکی از آنها انتخاب شغل است. شغل، فقط منبعی برای درآمد نیست بلکه افراد بیشتر ساعت‌های مفید عمر خود را در شغل و پیشه خود می‌گذرانند و در واقع با شغل خود زندگی می‌کنند.این کتاب پدیده استرس شغلی را از دیدگاه رویکرد طرح‌واره درمانی بررسی می‌کند. مارتین بامبر معتقد است طرحواره‌های ناسازگار اولیه در محیط‌های شغلی، بازآفرینی می‌شود. یعنی افراد به دنبال مشاغلی هستند که بتوانند تجربه‌های تلخ و ناگوار کودکی یا نوجوانی‌شان را دوباره تکرار کنند و یا نیازهای ارضا شده آن دوران را جامه عمل بپوشانند. در این کتاب تکنیک‌هایی ارایه می‌شود تا افراد با آگاهی از طرحواره‌های خود تغییر کنند و در شغل خود به رضایت برسند.این کتاب سهم بسزایی در مفهوم سازی و درمان بیماری‌های مرتبط با استرس شغلی دارد. نویسنده کتاب بایستی به خودش ببالد که نقش موثری در افزایش سلامت شغلی داشته است. این کتاب از جمله کتاب‌هایی است که خواندن آن یک ضرورت است.کوپراستاد روان‌شناسی سازمانی و سلامتدانشگاه لن کستر

۲۵۵٬۰۰۰تومان