رهایی از افکار وسواسی
۲۳۲
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
" كتاب رهایى از افكار وسواسى بهترین كتابى است كه تا بهحال در این زمینه دیدهام. این كتاب به شما كمك مىكند تا ابتدا افكار و خیالپردازیهاى وسواسى را بشناسید و سپس خودتان را از شرّ آنها خلاص كنید. این افكار و خیالپردازىها باعث شدهاند در زندگى با مشكلات عدیدهاى روبهرو شوید. كتاب بسیار ساده نوشته شده است. امّا این سادگى به معناى سادهاندیشى نیست." رابرت لی
فروشنده
کتابجم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- اضطراب و افسردگی
- شناسه کالا
- kj-000004
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۵۳۴۲
- تعداد صفحه
- ۲۳۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۶۴ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
دیوید کلارک، کیت هاوتون، جوان کرک
ترجمهی حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
جفری وود، جفری برنتلی، متیو مککی
ترجمهی حسن حمیدپور، زهرا اندوز، حمید جمعهپور
ارجمند
ویندی درایدن، فرانک دبلیو باند
ترجمهی حسن حمیدپور، علی حسینائی
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی حسن حمیدپور
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی زهرا اندوز
مشاهدهی همهتوضیحات
" كتاب رهایى از افكار وسواسى بهترین كتابى است كه تا بهحال در این زمینه دیدهام. این كتاب به شما كمك مىكند تا ابتدا افكار و خیالپردازیهاى وسواسى را بشناسید و سپس خودتان را از شرّ آنها خلاص كنید. این افكار و خیالپردازىها باعث شدهاند در زندگى با مشكلات عدیدهاى روبهرو شوید. كتاب بسیار ساده نوشته شده است. امّا این سادگى به معناى سادهاندیشى نیست." رابرت لیهی " این كتاب را دو نفر از صاحبنظران حوزۀ افكار وسواسى به رشتۀ تحریر درآوردهاند. كتاب، ماهیت خودیارى دارد و با قلمى ساده و شیوا نگاشته شده است. هدف كتاب این است كه به بیماران مبتلا به اختلال وسواس فكرى كمك كند تا گریبان خود را از شرّ افكار وسواسى نفرتانگیز، مزاحم و ناخوشایند رها كنند. تجربۀ سالها كار و پژوهش بالینى من در حوزۀ اختلال وسواسى ـ اجبارى حاكى از آن است كه بسیارى از افراد مبتلا به اختلال وسواس فكرى از این كتاب سود مىبرند. توصیه مىكنم كه این كتاب را حتماً مطالعه كنید." استنلی راکمن