چهار هزار هفته:مدیریت زمان برای میراها

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۱۶

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

درباره کتاب بهترین کتاب سال به انتخاب فایننشال تایمز، گاردین و آبزرور لازم نیست کسی به شما بگوید که زمان کافی ندارید. همه‌ی ما دغدغه‌ی اضافه‌کردن کارهای بیشتر به لیست کارهایمان، صندوق نامه‌های سرریز شده‌مان، تعادل کار-زندگی و متمرکزبودن با وجود این همه حواس‌پرتی را داریم. همه مدام به ما می‌گویند که باید پربازده‌تر و کارآمدتر باشیم. اما تمام ترفندهای کتاب‌های

۳۷۵٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-219872
شابک
۹۷۸۶۲۲۲۵۴۳۶۸۶
تعداد صفحه
۲۱۶
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال انتشار شمسی
۱۴۰۱

دیدگاه‌های کاربران

۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از الیور برکمن

مشاهده‌ی همه

کتاب‌های بیشتر از میلکان

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب دختر و شبح

هانا الکف

ترجمه‌ی عذرا گلفام

میلکان

۲۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ایلان ماسک

ایلان ماسک

ترجمه‌ی حانیه بیات

میلکان

۴۵۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نقد و بررسی انتروپوسین (جستارهایی درباره ی دوران انسان محوری تاریخ زمین)
۲۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب به سوی دنیایی زیبا

جیمز نوربری

ترجمه‌ی مهشید شبانیان

میلکان

۴۳۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب داجرز

بیل بورلی

ترجمه‌ی سارا رئیسی

میلکان

۱۸۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نخست هیولا را زیبا می کنیم

سارا ویلسن

ترجمه‌ی الهام صیفی کار

میلکان

۳۲۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب در جست و جوی خرس

هانا گلد

ترجمه‌ی حبیبه حسام پور

میلکان

۳۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب قدرت عذرخواهی

بِورلی انگل

ترجمه‌ی سارا کمالی

میلکان

۳۵۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ملاقات با سایه

کانی زوایگ

ترجمه‌ی ساره سادات علوی

میلکان

۶۵۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دوست دارم خودم باشم

پاپی اونیل

ترجمه‌ی شیوا حاج حیدری

میلکان

۲۲۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب شجاعت مطلوب نبودن (تدبیری ژاپنی برای تغییر در زندگی و رسیدن به شادی حقیقی)

ایچیرو کیشیمی، فومیتاکه کوگا

ترجمه‌ی آراز بارسقیان

میلکان

۳۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مرزها و رابطه ها

ملیسا اربن

ترجمه‌ی عاطفه برقعی

میلکان

۵۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نوعی جرقه

ال مک نیکول

ترجمه‌ی مهشید شبانیان

میلکان

۱۲۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب درمان تروما با رویکرد اکت

راس هریس

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

میلکان

۷۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفر شگفت انگیز اوکاداسان با تاکسی ارزوها

یاسوشی کیتاگاوا

ترجمه‌ی زهرا چفلکی

میلکان

۴۲۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زندگی به روش خودت

جوزف سیاروچی و لوییز هیز

ترجمه‌ی فاطمه رضایی

میلکان

۷۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب قلب‌های گمشده‌مان

سلست اینگ

ترجمه‌ی مهسا حسینی سارانی

میلکان

۱۶۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مثل همیشه (راهنمای آنچه هرگز تغییر نمی کند)

مورگان هازل

ترجمه‌ی هانیه علیایی

میلکان

۲۷۹٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی کیمیا فضایی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب دختری که به اعماق دریا افتاد

اکسی اوه

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۶۷۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فرندز (دوستان و عاشقان)

متیو پری

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۳۲۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تمام خشم من

صبا طاهر

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۳۳۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دیوید کبوتریان

سوپنا هدا

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

چار

۱۴۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دالرگات (فروشگاه بزرگ رویا فروشی)

می یه لی

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۴۲۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بحران آسایش (چرا زندگی بدون سختی،ما را از درون تهی می کند)

مایکل ایستر

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۳۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب امید (واژه ها و تصاویری الهام بخش و سرگرم کننده)

کاتربن راندل

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

چار

۴۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نهنگ گمشده

هانا گلد

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

چار

۲۶۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دیو و دیبا

جک مگیت فیلیپس

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

چار

۲۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ذهن منسجم (مهار منتقد درون و صلح با سایه به کمک بخش های درون)

بریت فرانک

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۴۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زفیرینا و خرس سرباز

کاترین اپلگیت

ترجمه‌ی کیمیا فضایی

میلکان

۳۴۵٬۰۰۰تومان

توضیحات

درباره کتاب
بهترین کتاب سال به انتخاب فایننشال تایمز، گاردین و آبزرور لازم نیست کسی به شما بگوید که زمان کافی ندارید. همه‌ی ما دغدغه‌ی اضافه‌کردن کارهای بیشتر به لیست کارهایمان، صندوق نامه‌های سرریز شده‌مان، تعادل کار-زندگی و متمرکزبودن با وجود این همه حواس‌پرتی را داریم. همه مدام به ما می‌گویند که باید پربازده‌تر و کارآمدتر باشیم. اما تمام ترفندهای کتاب‌های مدیریت زمان فقط اوضاع را برای ما بدتر می‌کند. حس اضطراب و تنش بیشتر می‌شود و همچنان فکر می‌کنیم زندگی واقعی و بامعنی برای ما هنوز شروع نشده و روزی در آینده بالأخره از راه خواهد رسید. در عوض، اولیور برکمن در کتاب چهار هزار هفته با تفسیر بینش‌های فلاسفه، روان‌شناسان و آموزگاران معنوی کهن و مدرن تلاش کرده به شیوه‌ای جالب، سرگرم‌کننده، کاربردی و جذاب به ما در شناخت زمان و مدیریت آن کمک کند. این کتاب، با تأکید بر کنارگذاشتن باور غلط «انجام‌دادن هر کاری»، به خواننده‌ها ابزارهایی ارائه می‌دهد تا زندگی معنادارتری را تجربه کنند و با میرایی و محدودیت‌هایش کنار بیایند. اگر مدام درحال برنامه‌ریزی برای استفاده‌ی بهینه از زمان هستید، اگر دائما نرم‌افزار‌ها و جدول‌ها و نمودارهای متفاوتی را برای مدیریت زمان امتحان می‌کنید ولی به نتیجه‌ی دلخواه نمی‌رسید، کتاب چهار هزار هفته همان چیزی است که به آن نیاز دارید.
۳۷۵٬۰۰۰تومان