کتاب های دامیز (مدیریت اضطراب با مراقبه)
۱۷۴
صفحه
۱۴۰۰
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
درباره کتاب نفس عمیقی بکشید و زندگیتان را احیا کنید برای شکستن چرخهی مخرب افکار و رفتارهای منفی تشدیدکنندهی اضطراب، هیچ زمانی مناسبتر از حالا نیست و این کتاب نحوهی انجام این کار را نشان میدهد. در کتاب پیش رو، رهنمودهای مهم و معتبری برای غلبه بر نگرانیها و بهحداقلرساندن اضطراب خواهید یافت. این روشهای ثابتشدهی مراقبه میتواند در مواجهه با ترسها و
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- مدیریت
- شناسه کالا
- kj-391788
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۶۲۰۳۶۳
- تعداد صفحه
- ۱۷۴
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۰
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
متیوجی، تیموتی دیویس، ان جرمی دورو، میتن، باربارا اسبورن
ترجمهی دکتر رضا میرفلاح نصیری
حتمی
ام. پرنت، دنی اوبرین، لیزلی فرکینز، لیزا گوتورپ، ملینا
ترجمهی دکتر حسین اکبری یزدی، عرفان مرادی
حتمی
دکتر عیدی علیجانی، دکتر جمشید همتی، دکتر صدیقه اسلامی
حتمی
دکتر حمید قاسمی، دکتر سارا کشکر، حمیدرضا یارقلی، محمد عظیم نژاد، اعظم ترابی قریه علی، هومن بابازاده شایان، نسرین شاه محمدیان، معصومه بابایی مبارکه
حتمی
محسن نظری، امیر عرفانیان، رضا تهرانی، محمد گرجی ارا، علی صادقین، محسن مطمئن، رضا مناجاتی
نگاه دانش
کتابهای بیشتر از آوند دانش
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی حسین سلیمانی
مشاهدهی همه
