رهایی از چنگ والدینی که به بلوغ هیجانی نرسیده‌اند ابزارهای عملی برای اینکه با دیگران مرز بگذارید و......

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۵۶

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

بزرگ شدن توسط والدین کودک‌‌منش که از نظر عاطفی بلوغ کافی نیافته‌اند ممکن است در شما احساس تنهایی، سردرگمی و بی‌توجهی ایجاد کرده باشد. شاید به عنوان یک فرد بزرگسال، در مرزگذاری با دیگران، بیان احساسات خود و برقراری ارتباط سالم مشکلاتی داشته باشید. و ممکن است با اینکه والدین‌تان پیرتر شده اند، کماکان با شما با تمسخر و توهین رفتار ‌کنند یا احساس کنید اختیار عمل

۴۷۴٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
ادیان و عرفان
شناسه کالا
kj-762056
شابک
۹۷۸۶۲۲۲۵۷۷۱۷۹
تعداد صفحه
۲۵۶
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
وزن
۲۹۹ گرم
سال انتشار شمسی
۱۴۰۲

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم
۴۶۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب یادگیری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT کتاب راهنمای آموزشی مهارت‌های درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای درمانگر

رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز

ترجمه‌ی دکتر عباس عبداللهی

ارجمند

۷۲۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای بالینی درمانگران برای مشاوره تأییدی با افراد تراجنسیتی کار با مراجعان تراجنسیتی و دارای ناهمخوانی جنسیتی

دکتر سند چانگ، دکتر لور ام. دیکی، دکتر آنالیس ای. سینگ

ترجمه‌ی مژگان پوردل، دکتر ذبیح‌اله عباس‌پور

ارجمند

۵۷۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب درمان اختلال وسواسی جبری در افراد مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم راهنمای درمانگران جهت انطباق درمان شناختی رفتاری

ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون

ترجمه‌ی علی حسین‌زاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس

ارجمند

۲۱۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فرزندپروری برای کودکان مبتلا به اختلال وسواسی جبری راهنمایی برای درک و حمایت از کودکان مبتلا به اختلال وسواسی جبری

بانی زاکر

ترجمه‌ی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسین‌زاده اسکوئی، دکتر جمال شمس

ارجمند

۲۴۱٬۰۰۰تومان
جلد کتاب شناخت درمان گری بک برای کاهش وزن (کتاب کار) برنامه 6 هفته ای برای آموزش به مغز شما تا مانند یک فرد لاغر فکر کنید

جودیت‌اس بک

ترجمه‌ی دکتر احمد علیپور، دکتر مژگان آگاه‌هریس، دکتر مسعود جان‌بزرگی، ندا گلچین

ارجمند

۴۱۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مهارت‌های مقابله‌ای ناکارآمد در طرحواره درمانی چگونه میتوانید از عادت‌هایی که زمانی به شما کمک میکردند اما اکنون
۴۰۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مجموعه فعالیت‌هایی برای کودکان و نوپایان در معرض خطر نحوه استفاده از فعالیت‌های روزمره برای ایجاد مهارت‌های اجتماعی

دبورا فین، لین برنان، مالی هلت، ماریان بارتون

ترجمه‌ی مهرداد پورشهبازی، بهار بنیکریمی

ارجمند

۴۶۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار کاهش استرس از طریق توجه‌آگاهی و پذیرش کاربرد درمان پذیرش و تعهد در مدیریت استرس، ارتقای تاب‌آوری و خلق زندگی

فردریک لیوهیم، دانیل اک، بیورن اسکوگارد هدنسیو، فرانک دبلیو. باند

ترجمه‌ی نوشین پولادساز، محیا صنیعی منش

ارجمند

۳۷۱٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کمک به کودک دچار ناتوانیهای یادگیری مبتنی بر زبان راهکارهایی جهت موفقیت در مدرسه و زندگی با مشکلات خوانش‌پریشی و...
۳۳۸٬۰۰۰تومان

توضیحات

بزرگ شدن توسط والدین کودک‌‌منش که از نظر عاطفی بلوغ کافی نیافته‌اند ممکن است در شما احساس تنهایی، سردرگمی و بی‌توجهی ایجاد کرده باشد. شاید به عنوان یک فرد بزرگسال، در مرزگذاری با دیگران، بیان احساسات خود و برقراری ارتباط سالم مشکلاتی داشته باشید. و ممکن است با اینکه والدین‌تان پیرتر شده اند، کماکان با شما با تمسخر و توهین رفتار ‌کنند یا احساس کنید اختیار عملکرد فردی‌تان را می‏گیرند. سؤال این است که چطور می‌توانید از رفتار خودخواهانه و آسیب‌زنندۀ والدین‌تان رها شوید و زندگی خود را بازیابید؟ این کتاب یک راهنماست و ابزارهای قدرتمندی برای کمک به بهبودی‌ شما و رهایی از سلطه گری اجباری والدین کودک‌منش و سایر افراد نابالغ عاطفی به شما ارائه می‌کند. با استفاده از مطالب آن روش‌هایی عملی برای حد و مرزگذاری با دیگران، اعتبار دادن به احساسات خود، و کسب اختیار عواطفتان در تمام روابط خواهید آموخت. اگر آماده‌اید که خود را از رفتار نابالغانه و آسیب‌رسان دیگران نجات دهید و از ترس از قضاوت و تنبیهی که والدین نابالغتان در شما به جا گذاشته‌اند خلاص شوید، این کتاب کمکتان خواهد کرد تا آزادی پیدا کنید و بالاخره بتوانید به روش خودتان زندگی کنید.

۴۷۴٬۰۰۰تومان