تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی برای مقابله با اختلالات اضطرابی رهایی از نگرانی، وحشت زدگی ...
۲۲۴
صفحه
۱۳۹۶
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
من این کتاب را به همه کسانی که به نوعی از اضطراب رنج میبرند توصیه میکنم. نویسندگان کتاب نهتنها روشهای درمان شناختیرفتاری و تحمل فشار روانی را به بهترین نحو ممکن آموزش دادهاند بلکه مهارتهای توجهآگاهی، تنظیم هیجان و مهارتهای میانفردی را به شیوهای کاملاً مؤثر بیان نمودهاند. این کتاب با ارائه نمودارها، تمرینها و جداول کاربردی خوانندگان را در فراگیری
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-162667
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۵۴۱۰
- تعداد صفحه
- ۲۲۴
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۳۱۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۹۶
دیدگاههای کاربران
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی سید مرتضی ارجمندینسب
مشاهدهی همهتوضیحات
من این کتاب را به همه کسانی که به نوعی از اضطراب رنج میبرند توصیه میکنم. نویسندگان کتاب نهتنها روشهای درمان شناختیرفتاری و تحمل فشار روانی را به بهترین نحو ممکن آموزش دادهاند بلکه مهارتهای توجهآگاهی، تنظیم هیجان و مهارتهای میانفردی را به شیوهای کاملاً مؤثر بیان نمودهاند. این کتاب با ارائه نمودارها، تمرینها و جداول کاربردی خوانندگان را در فراگیری مهارتهای DBT برای رفع اضطراب و مشکلات مرتبط با آن راهنمایی میکند.الک ال. میلراستاد روانپزشکی بالینی و علوم رفتاری در کالج پزشکی آلبرت انیشتین در برونکس نیویورکپژوهشهای بسیاری تأثیرگذار بودن تکنیکهای رفتاردرمانی دیالکتیکی را در کاهش و درمان طیف وسیعی از مشکلات روانی نشان دادهاند. دکتر چاپمن، گرتز و تول در کتاب تکنیکهای رفتاردرمانی دیالکتیکی برای مقابله با اختلالات اضطرابی با ارائه مهارتهای DBT خواننده را قدمبهقدم در مسیر این درمان قرار میدهند. دکتر دیوید اف. تولینرئیس مرکز اختلالات اضطرابی در مؤسسه لیوینگنویسنده کتاب با ترس خود مواجه شوید











































