ذهنآگاهی برای زندگی روزمره راهنمایی برای متخصصان سلامت روان
۲۰۰
صفحه
۱۴۰۰
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
درمان مبتنی بر ذهنآگاهی یکی از سریعترین رویکردهای درمانی در روانشناسی و رشتههای مرتبط با روانشناسی است. این درمان برای معالجۀ انواع مختلف پریشانیهای روانشناختی و روانپزشکی، دیگر بیماریهای پزشکی و همچنین برای ارتقای سلامت و بهزیستی افراد مورد استفاده قرار گرفته است. ذهنآگاهی اصول و مهارتهای مهمی را هم برای درمانگران و هم برای مراجعان فراهم میکند.
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-289169
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۳۰۴۱
- تعداد صفحه
- ۲۰۰
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۳۷ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۰
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
دکتر سند چانگ، دکتر لور ام. دیکی، دکتر آنالیس ای. سینگ
ترجمهی مژگان پوردل، دکتر ذبیحاله عباسپور
ارجمند
دکتر حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
آنج اندرسون
ترجمهی دکترحسین زارع، سمانه حدادی
ارجمند
جان هرشفیلد، تام کوربوی
ترجمهی دکتر هیوا محمودی
ارجمند
بانی زاکر
ترجمهی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسینزاده اسکوئی، دکتر جمال شمس
ارجمند
جودیتاس بک
ترجمهی دکتر احمد علیپور، دکتر مژگان آگاههریس، دکتر مسعود جانبزرگی، ندا گلچین
ارجمند
ماریسا مازا
ترجمهی دکتر مجتبی طغیانی
ارجمند
ریچارد برویلت
ترجمهی دکتر حسن رضایی جمالویی، یگانه ابراهیمی
ارجمند
دبورا فین، لین برنان، مالی هلت، ماریان بارتون
ترجمهی مهرداد پورشهبازی، بهار بنیکریمی
ارجمند
فردریک لیوهیم، دانیل اک، بیورن اسکوگارد هدنسیو، فرانک دبلیو. باند
ترجمهی نوشین پولادساز، محیا صنیعی منش
ارجمند
دنیل فرنکلین
ترجمهی سید محمد بصیر امیر، سیده سوده حسینینژاد
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
مشاهدهی همه
میچل کوزینسکی، جان روست، دیوید استیلول
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
دانیکا جی. هایس
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
کلاریسا اونگ، مایکل لوین، مایكل توهیگ
ترجمهی آرزو ضاربی، دکتر عباس عبداللهی، محمدرضا شعبانزاده
ارجمند
راس هریس
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی، دکتر زهرا آزادفر
ارجمند
رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
توضیحات
درمان مبتنی بر ذهنآگاهی یکی از سریعترین رویکردهای درمانی در روانشناسی و رشتههای مرتبط با روانشناسی است. این درمان برای معالجۀ انواع مختلف پریشانیهای روانشناختی و روانپزشکی، دیگر بیماریهای پزشکی و همچنین برای ارتقای سلامت و بهزیستی افراد مورد استفاده قرار گرفته است. ذهنآگاهی اصول و مهارتهای مهمی را هم برای درمانگران و هم برای مراجعان فراهم میکند. رواندرمانی شامل یادگیری روشهای جدید تفکر، تعامل و زندگی کردن است، درحالیکه ذهنآگاهی بنیادی محکم برای ایجاد روشهای جدید تفکر، تعامل و زندگی فراهم میکند. بنابراین شاید تعجبآور نباشد که اصول ذهنآگاهی در اکثر رویکردهای رواندرمانی ادغام شده است و تعدادی کتاب وجود دارد که به تمرین مؤثر ذهنآگاهی در رواندرمانی پرداختهاند. با این وجود تعداد محدودی کتاب وجود دارد که به چگونگی استفاده از ذهنآگاهی برای مراجعانِ زیادی که به متخصصان بهداشت روان روزانه مراجعه میکنند، پرداخته باشد. هدف این کتاب پرداختن به چگونگی ادغام ذهنآگاهی در زمینههای مختلفِ مراجعان است. در این کتاب، ما در مورد روشهای مختلفی که مراجعان میتوانند اصول ذهنآگاهی را به طور کاملتری در زندگی روزمره خود در زمینههای مختلف بکار بگیرند، بحث میکنیم. امیدواریم شما از خواندن این کتاب لذت ببرید.