فرمول ۱۵ دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام
۸۲
صفحه
رحلی
قطع
در سالهای گذشته، محققان علوم ورزشی به دنبال راهکارهای موثری برای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام افراد سراسر جهان بودهاند. برای دستهای از مربیان و علاقهمندان به تناسب اندام، کتابهای مفید و کاربردی میتوانند اطلاعات و دانش آنها را افزایش دهند. کتاب فرمول ۱۵ دقیقه های کاهش چربی بدن برای تناسب اندام ، به زبان ساده و قابل فهمی نوشته شده است که اطلاعات بسیار
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-655168
- تعداد صفحه
- ۸۲
- قطع
- رحلی
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
جان هال
ترجمهی امیر علم بیگی (عضو هیأت علمی دانشگاه تهران)، رومینا امیری، الهام فهام (عضو هیأت علمی جهاد دانشگاهی)
ادیبان روز
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
ای.جی.ویل
ترجمهی علی جمشیدی، دکتر رحیم زارع، اشکان جمشیدی، علی غائبی دستجردی
انتشارات حتمی
دکتر کولین دومبروسکی
ترجمهی حسنا تیزمغز، دکتر هادی میری، محمدارمین لاهوری، علی احسانی
انتشارات حتمی
سیمون بامباردیری، میرکو مازانتینی
ترجمهی امید رفیعی دولت ابادی، نصیبه حاتمی، علی ظهیری
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر الهام سعیدی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر طیبه سادات زرگر
انتشارات حتمی
دنیس ال.اسمیت، شارون ای.پلومن
ترجمهی دکتر مهران قهرمانی، دکتر حسن ثانیان، دکتر سیده زینب رضوی مجد
انتشارات حتمی
دیوید ام.جوینر، کوین ای.ویلک
ترجمهی دکتر هیمن محمدی، دکتر عین اله نادری، دکتر محمدحسین رضوانی
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
ینس بنگسبو، جاسپر اندرسون
ترجمهی دکتر صادق امانی شلمزاری، دکتر عبدالحسین پرنو، دکتر غلامرضا جهانی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، مریم میرفخرایی، دکتر سیده طاهره موسوی راد
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار
مشاهدهی همه
جینا هارنی
ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
دل گاندری
ترجمهی دکتر فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، شادی جلالیان
انتشارات حتمی
بریتنی نوئل
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، ارشام انتصاری، مونس غیبی
انتشارات حتمی
الیزابت فوستر
ترجمهی دکتر مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
جیمی الارکن
ترجمهی دکتر فواد عسجدی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
دامن اماتو
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر حامد رضایی نسب، هرا عبدالوند
انتشارات حتمی
لیث دوری
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، دکتر معین فصیحیان، بانیپال تاتارو
انتشارات حتمی
مت شیفرل
ترجمهی ایمان ستوده، دکتر فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی پریسا کرمی
مشاهدهی همهدل گاندری
ترجمهی دکتر فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، شادی جلالیان
انتشارات حتمی
بریتنی نوئل
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، ارشام انتصاری، مونس غیبی
انتشارات حتمی
توضیحات
در سالهای گذشته، محققان علوم ورزشی به دنبال راهکارهای موثری برای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام افراد سراسر جهان بودهاند. برای دستهای از مربیان و علاقهمندان به تناسب اندام، کتابهای مفید و کاربردی میتوانند اطلاعات و دانش آنها را افزایش دهند. کتاب فرمول ۱۵ دقیقه های کاهش چربی بدن برای تناسب اندام ، به زبان ساده و قابل فهمی نوشته شده است که اطلاعات بسیار جذابی را برای خوانندگان به ارمغان میآورد. این کتاب، برای کسانی مناسب است که به دنبال تناسب اندام برای سلامتی خود هستند و نه برای مسابقات و رقابتها. نویسندگان کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن، که خود مربیان فیتنس و تناسب اندام هستند، سعی کردند مطالب علمی را به گونهای در اختیار خوانندگان قرار دهند که به نوعی آنها احساس کنند با یک مشاور ورزشی و تغذیههای در حال گفتگو هستند. این کتاب، نه تنها برای علاقهمندان به تناسب اندام بلکه برای مربیان نیز بسیار مفید است. آنچه در کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام میخوانید: بخش 1 مبانی نظری و تئوری فصل اول مشکل خود تشخیصی (خودت را بشناس) فصل دوم تلاشهای ناموفق فصل سوم راه حل بخش 2 فرمول کاهش چربی 15 دقیقه ای فصل چهارم تعهدات و ساختار فصل پنجم فاز یک- متابولیک پرایمینگ فصل ششم فاز دوم رژیم فصل هفتم فاز سوم تالیف: جونس شوارتز مترجم: امیرحسین احمدی حکمتی کار, پریسا کرمی, فاطمه ندیری احمدآباد