فرمول ۱۵ دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام
۸۲
صفحه
رحلی
قطع
در سالهای گذشته، محققان علوم ورزشی به دنبال راهکارهای موثری برای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام افراد سراسر جهان بودهاند. برای دستهای از مربیان و علاقهمندان به تناسب اندام، کتابهای مفید و کاربردی میتوانند اطلاعات و دانش آنها را افزایش دهند. کتاب فرمول ۱۵ دقیقه های کاهش چربی بدن برای تناسب اندام ، به زبان ساده و قابل فهمی نوشته شده است که اطلاعات بسیار
فروشنده
کتابجم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- تناسب اندام و ورزش
- شناسه کالا
- kj-655168
- تعداد صفحه
- ۸۲
- قطع
- رحلی
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
جینا هارنی
ترجمهی مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
دل گاندری
ترجمهی فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، شادی جلالیان
انتشارات حتمی
الیزابت فوستر
ترجمهی مهدیه ملانوری شمسی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
بریتنی نوئل
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی، ارشام انتصاری، مونس غیبی
انتشارات حتمی
فرانک هلبی، سعید احمدی براتی
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی
انتشارات حتمی
دامن اماتو
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، حامد رضایی نسب، هرا عبدالوند
انتشارات حتمی
لیث دوری
ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار، معین فصیحیان، بانیپال تاتارو
انتشارات حتمی
مت شیفرل
ترجمهی ایمان ستوده، فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی
انتشارات حتمی
جیمی الارکن
ترجمهی فواد عسجدی، امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
انجمن قلب و عروق بریتانیا
ترجمهی احسان الوانی، سامان فلاحی، شاهین بیرانوند
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی امیرحسین احمدی حکمتی کار
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی پریسا کرمی
مشاهدهی همهتوضیحات
در سالهای گذشته، محققان علوم ورزشی به دنبال راهکارهای موثری برای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام افراد سراسر جهان بودهاند. برای دستهای از مربیان و علاقهمندان به تناسب اندام، کتابهای مفید و کاربردی میتوانند اطلاعات و دانش آنها را افزایش دهند. کتاب فرمول ۱۵ دقیقه های کاهش چربی بدن برای تناسب اندام ، به زبان ساده و قابل فهمی نوشته شده است که اطلاعات بسیار جذابی را برای خوانندگان به ارمغان میآورد. این کتاب، برای کسانی مناسب است که به دنبال تناسب اندام برای سلامتی خود هستند و نه برای مسابقات و رقابتها. نویسندگان کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن، که خود مربیان فیتنس و تناسب اندام هستند، سعی کردند مطالب علمی را به گونهای در اختیار خوانندگان قرار دهند که به نوعی آنها احساس کنند با یک مشاور ورزشی و تغذیههای در حال گفتگو هستند. این کتاب، نه تنها برای علاقهمندان به تناسب اندام بلکه برای مربیان نیز بسیار مفید است. آنچه در کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام میخوانید: بخش 1 مبانی نظری و تئوری فصل اول مشکل خود تشخیصی (خودت را بشناس) فصل دوم تلاشهای ناموفق فصل سوم راه حل بخش 2 فرمول کاهش چربی 15 دقیقه ای فصل چهارم تعهدات و ساختار فصل پنجم فاز یک- متابولیک پرایمینگ فصل ششم فاز دوم رژیم فصل هفتم فاز سوم تالیف: جونس شوارتز مترجم: امیرحسین احمدی حکمتی کار, پریسا کرمی, فاطمه ندیری احمدآباد