وسواس و درمان آن

من هم مانند کسانی که به طور روزانه با وسواس فکری-عملی سر و کار دارند می دانم که این بیماری نه تنها افراد مبتلا به آن , بلکه متخصصان و مددکاران را نیز زجر می دهد. همه آنها نیاز به کمک دارد بنابراین باید بگویم که این کمک هم اکنون در دست های شماست , یعنی همین کتاب , کتابی که مدت های مدیدی است که من امیدوار بودم کسی آن را بنویسد تا همه ما بتوانیم در رویارویی با بیماران وسواس فکری-عملی از آن استفاده کنیم. این کتاب رویدادی را به ما نشان می دهد که در واقع همانا بر پایه های فکری رفتاری درمانی شناختی گذاشته شده است(cbt) این رویداد , یعنی رفتار درمانی شناختی به عنوان تنها روش درمانی بسیار موثر در درمان وسواس فکری-عملی شناخته شده است این کتاب شامل 2 بخش و 9 فصل و 5 ضمیمه می باشد. بخش ها بخش 1 - درک بیماری های وسواس فکری-عملی بخش 2 -غلبه بر بیماری وسواس فکری-عملی فصل ها فصل 1 - بیماری وسواس فکری-عملی چیست ؟ فصل 2 - علل وسواس فکری-عملی شما چیست ؟ فصل 3 - غلبه بر بیماری وسواس فکری-عملی فصل 4 - غلبه بر بیماری وسواس فکری-عملی فصل 5 - آماده شدن برای تغییر فصل 6 - قدم به قدم اقدام کنید فصل 7 - به زانو درآوردن بیماری وسواس فکری-عملی (OCD) فصل 8 - بیماری وسواس فکری-عملی در کودکان و نوجوانان فصل 9 - اعضای خانواده و دوستان چه کمکی می توانند بکنند؟ ضمیمه ها ضمیمه 1 - دارو درمانی برای بیماری وسواس فکری-عم