پرش به محتوای صفحه

تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی برای مقابله با اختلالات اضطرابی رهایی از نگرانی، وحشت زدگی ...

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش

۲۲۴

صفحه

۱۳۹۶

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

من این کتاب را به همه کسانی که به نوعی از اضطراب رنج می‌برند توصیه می‌کنم. نویسندگان کتاب نه‌تنها روش‌های درمان شناختی‌رفتاری و تحمل فشار روانی را به بهترین نحو ممکن آموزش داده‌اند بلکه مهارت‌های توجه‌آگاهی، تنظیم هیجان و مهارت‌های میان‌فردی را به شیوه‌ای کاملاً مؤثر بیان نموده‌اند. این کتاب با ارائه نمودارها، تمرین‌ها و جداول کاربردی خوانندگان را در فراگیری

۳۱۰٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
اضطراب و افسردگی
شناسه کالا
kj-162667
شابک
۹۷۸۶۰۰۲۰۰۵۴۱۰
تعداد صفحه
۲۲۴
قطع
وزیری
نوع جلد
شومیز
وزن
۳۱۵ گرم
سال انتشار شمسی
۱۳۹۶

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

کتاب‌های بیشتر از الکساندر چاپمن

مشاهده‌ی همه

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سید مرتضی ارجمندینسب

مشاهده‌ی همه

توضیحات

من این کتاب را به همه کسانی که به نوعی از اضطراب رنج می‌برند توصیه می‌کنم. نویسندگان کتاب نه‌تنها روش‌های درمان شناختی‌رفتاری و تحمل فشار روانی را به بهترین نحو ممکن آموزش داده‌اند بلکه مهارت‌های توجه‌آگاهی، تنظیم هیجان و مهارت‌های میان‌فردی را به شیوه‌ای کاملاً مؤثر بیان نموده‌اند. این کتاب با ارائه نمودارها، تمرین‌ها و جداول کاربردی خوانندگان را در فراگیری مهارت‌های DBT برای رفع اضطراب و مشکلات مرتبط با آن راهنمایی می‌کند.الک ال. میلراستاد روان‌پزشکی بالینی و علوم‌ رفتاری در کالج پزشکی آلبرت انیشتین در برونکس نیویورکپژوهش‌های بسیاری تأثیرگذار بودن تکنیک‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی را در کاهش و درمان طیف وسیعی از مشکلات روانی نشان داده‌اند. دکتر چاپمن، گرتز و تول در کتاب تکنیک‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای مقابله با اختلالات اضطرابی با ارائه مهارت‌های DBT خواننده را قدم‌به‌قدم در مسیر این درمان قرار می‌دهند. دکتر دیوید اف. تولینرئیس مرکز اختلالات اضطرابی در مؤسسه لیوینگنویسنده کتاب با ترس خود مواجه شوید

۳۱۰٬۰۰۰تومان