کتاب کار اختلال استرس پس از سانحه پیچیده رویکرد ذهن - بدن برای بازیابی کنترل هیجانی و یکپارچگی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۰۰

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

التیام یافتن از آسیب، به‌ویژه آسیب‌های پیچیده یا حل‌نشده فرایندی عمیق و مستلزم مواجه‌شدن با درد و رنج است. مواجه‌شدن با آسیب‌ها، عملی شجاعانه است که با دریافت راهنمایی تخصصی و شیوه صحیح، بهبودی را امکان‌پذیر می‌سازد؛ در این راستا این کتاب به‌عنوان یک کتاب خودیاری و به‌عنوان شریک درمانگر در فرایند شفابخش درمانی، برای مبتلایان به اختلال استرس پس از سانحه پیچید

۳۲۲٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-220527
شابک
۹۷۸۶۲۲۲۵۷۷۷۸۰
تعداد صفحه
۲۰۰
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
وزن
۲۳۷ گرم
سال انتشار شمسی
۱۴۰۲

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب اختلال کم‌توجهی / بیش‌فعالی نوجوانان از مجموعه جعبه‌ابزار: راهکارها و مهارت‌ها برای کنترل آن
۴۰۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار ذهن آگاهی برای کمال‌گرایی راهبردهای موثر برای غلبه بر منتقد درونی و رسیدن به تعادل
۳۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای خانواده برای غلبه بر اختلال وسواسی-اجباری زندگی خود را پس بگیرید و به عزیزانتان کمک کنید

دکتر جاناتان اس. آبراموویتز

ترجمه‌ی دکتر مسعود آهوان، دکتر مصطفی خانزاده

ارجمند

۳۷۱٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مشاوره به سوی راه‌حل‌ها برنامه کاربردی راه‌حل محور برای کار با دانش‌آموزان، معلمان و والدین

لیندا متکالف

ترجمه‌ی دکتر یاسر مدنی، حسین جعفرزاده، محمدرضا کوهی

ارجمند

۴۲۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بهبود سرطان مبتنی بر توجه‌آگاهی روش گام‌به‌گام MBSR برای بازسازی زندگی و مقابله با عوارض درمان

لیندا کارلسون، مایکل اسپکا

ترجمه‌ی مرتضی کشمیری، رکسانا کارخانه

ارجمند

۲۴۱٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مغز وسواسی خود را دوباره سیم کشی کنید مهارت‌های مؤثر مبتنیبر علوم اعصاب برای رهایی از ترس‌ها و افکار وسواسی
۳۶۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نیروی التیام‌بخش هیجان علوم اعصاب عاطفی، رشد و کار بالینی (مجموعه عصب‌زیست‌شناختی بین‌فردی)

دایانا فوشا، دانیل سیگل، ماریون سالومون

ترجمه‌ی دکتر الهام موسویان

ارجمند

۶۹۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار بهبودی پس از طلاق چگونه از خشم، آسیب و رنجش التیام پیدا کنید و زندگیای را بسازید...

دکتر مارک رای، دکتر کریستال دی مور

ترجمه‌ی عاطفه محمد‏صادق، یگانه آقایی

ارجمند

۲۶۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان‌شناسی مثبت‌ برای غلبه بر افسردگی (راهبردهای خودیاری برای شادمانی، توانمندی درونی و بهزیستی)

میریام اختر

ترجمه‌ی دکتر زهرا خيّر، دکتر نوشین بصیری، سارا فضلینژاد

ارجمند

۲۳۳٬۰۰۰تومان
جلد کتاب افکار منفی پیش می آیند... وقتی سر و کله منتقد درونت پیدا میشه چگونه رفیق درونت رو پیدا کنی؟

دایانا. م. گارسیا

ترجمه‌ی احسان قضاوی، دکتر فاطمه ایزدی، علی رضائی

ارجمند

۲۹۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب پنج دقیقه خوب ذهن‌آگاهی استرس را کاهش دهید، خود را مجدد تنظیم کنید و در حال حاضر آرامش را بیاب

دکتر جفری برانتلی، وندی میلستین

ترجمه‌ی فاطمه قاسمی نیائی، فرخنده خسروانی

ارجمند

۲۶۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ذهن‌آگاهی و پذیرش در ورزش چگونه در شرایط پرفشار به بهبود عملکرد و پیشرفت ورزشکاران کمک کنیم؟

کریستوفر هنریکسن، جاکوب هانسن، کارستن وید لارسن

ترجمه‌ی دکتر سیده مریم کمراتی

ارجمند

۴۵۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب علم شناخت یا شناخت‌پژوهی (جلد اول) مقدّمه‏‌ای بر رویکردها، نظريّه‌‏ها و پژوهش‌‏ها درباره ذهن

گوردن سیلورمن، جِی فریدن برگ

ترجمه‌ی دکتر حبیب الله قاسم زاده

ارجمند

۶۶۰٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی دکتر شهربانو قهاری

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب مهارت‌های مشاوره‌ای برای کار با ضربه روانی التیام از آزار جنسی کودکی، خشونت جنسی و خشونت خانگی
۴۷۴٬۰۰۰تومان

توضیحات

التیام یافتن از آسیب، به‌ویژه آسیب‌های پیچیده یا حل‌نشده فرایندی عمیق و مستلزم مواجه‌شدن با درد و رنج است. مواجه‌شدن با آسیب‌ها، عملی شجاعانه است که با دریافت راهنمایی تخصصی و شیوه صحیح، بهبودی را امکان‌پذیر می‌سازد؛ در این راستا این کتاب به‌عنوان یک کتاب خودیاری و به‌عنوان شریک درمانگر در فرایند شفابخش درمانی، برای مبتلایان به اختلال استرس پس از سانحه پیچیده تدوین‌شده است تا با آنچه که باید در مورد این اختلال و درمان‌های مربوطه بدانند، آشنا شوند. فصل‌ها طیف وسیعی از مسائل مرتبط با درمان اختلال استرس پس از سانحه پیچیده را پوشش می‌دهند تا ضمن ارائه اطلاعات کافی بتوانید انتخابی آگاهانه در مورد مناسب‌ترین رویکرد درمان داشته باشید و موانع احتمالی درمان موفقیت‌آمیز را از پیش شناسایی کرده و با در نظر گرفتن این مسائل بهترین مسیر احتمالی برای بهبودی را انتخاب کنید. دکتر آر‌یل شوارتز با توجه به فعالیت گسترده خود به‌عنوان یک روان‌درمانگر بدن‌محور، راهنمای خودمراقبتی بسیار مفید و ساده‌ای با روش حمایتی و تأکید بر رشد و تاب‌آوری ارائه کرده است. راهنمایی عملی که می‌توانید برای بررسی و تلفیق آنچه آموخته‌اید، بکار بگیرید. این کتاب راهنمایی جامع و عملی برای درک و بهبود یافتن از آسیب‌های پیچیده و یا حل‌نشده است که در آن اطلاعات لازم در مورد اختلال استرس پس از سانحه پیچیده را کسب خواهید کرد و بینش ارزشمندی در مورد انواع علائم مرتبط با آسیب‌های پیچیده و یا حل‌نشده به دست خواهید آورد. در حین به‌کارگیری راهکارهایی برای کمک به ادغام باورها و رفتارهای مثبت، درمان را به دست خودتان می‌سپارید و مسیر بهبودی خود را با مثال‌ها، تمرین‌ها و بهره‌مندی از راهنمایی‌های تخصصی تسهیل می‌کنید.

۳۲۲٬۰۰۰تومان