روشناییهای نیمه تاریک وجود چرا آنچه شما را به موفقیت و کمال میرساند خودِ یکپارچه شماست، ...
۱۹۲
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
همیشه کارشناسانی- مخصوصاً در روانشناسی- هستند که استدلال میکنند یک روش خاص یا نوشدارویی (مانند خوشحالی، بردباری، خوشبینی) برای درمان هر دردی وجود دارد. در این کتاب، ما رویکرد متفاوتی داریم. بهجای اینکه نشان دهیم صرفاً یک حالت برتر وجود دارد، پیشنهاد میکنیم که تمام هیجانات شایسته و خوب هستند. ما معتقدیم- و تحقیقات جدید نیز حاکی از این است- که همۀ هیجانا
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-739053
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۷۵۳۷
- تعداد صفحه
- ۱۹۲
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۹۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
ایلین کندیمور
ترجمهی دکتر فرحناز کیان ارثی، مریم کرمی
ارجمند
جولیانا الثورث، آماندا ک. کرودر، آناستازیا هارمیيِر
ترجمهی شقایق صادقی، آریا عامری
ارجمند
جمعی از نویسندگان
ترجمهی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی
ارجمند
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
اِما لائر
ترجمهی منصور آگشته، دکتر مجید محمود علیلو، دکتر سعید اسدنیا، دکتر محمدرسول مفسری
ارجمند
متیو مککی، مایکل جیسون گرینبرگ، پاتریک فاننینگ
ترجمهی شهره میرزایی، زینب قادری
ارجمند
مایکل فرست، لورنا اسمیت بنجامین، ژانت ویلیامز، دکتر رابرت اسپیتزر
ترجمهی دکتر مهدی امینی، دکتر سمیه ضمیرینژاد، دکتر مژگان لطفی، دکتر سمیرا معصومیان
ارجمند
سیمون ریگو، سارا فادر
ترجمهی الیاس اکبری، علیرضا جوان
ارجمند
مایکل تامپکینز، جاناتان یارکین
ترجمهی دکتر علیاصغر فرخزادیان
ارجمند
لارا هوکایزر
ترجمهی سمانه نصیری
ارجمند
آلیس گاردنر
ترجمهی محمد حسینی
ارجمند
آر. دی. هینشل وود، جان آبرام
ترجمهی حسام گودرزی، دکتر صفورا محمدیان
ارجمند
دکتر اسکات جاکوموچی
ترجمهی دکتر هدی پوررضائیان
ارجمند
کیت لوریگ، دیوید سوبل، مارین ماینر، مورین گشت - سیلور، ویرجینیا گونزالز، دایانا لارنت
ترجمهی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی منش
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر کامیار سنایی
مشاهدهی همه
استفان هافمن، مارک رینیک
ترجمهی دکتر کامیار سنایی
ارجمند
توضیحات
همیشه کارشناسانی- مخصوصاً در روانشناسی- هستند که استدلال میکنند یک روش خاص یا نوشدارویی (مانند خوشحالی، بردباری، خوشبینی) برای درمان هر دردی وجود دارد. در این کتاب، ما رویکرد متفاوتی داریم. بهجای اینکه نشان دهیم صرفاً یک حالت برتر وجود دارد، پیشنهاد میکنیم که تمام هیجانات شایسته و خوب هستند. ما معتقدیم- و تحقیقات جدید نیز حاکی از این است- که همۀ هیجانات و احساسات مفید هستند. حتی آن احساساتی که آنها را منفی میپنداریم، از جمله احساسات دردناک از این زمرهاند. خشم نمونۀ مناسبی است. تحقیقات نشان میدهد که خشم تنها بهندرت بهنوعی عصبانیت فراگیر که منجر به خشونت میگردد، منجر میشود. در عوض، هنگامیکه کسی مترصد تجاوز به حقوق شخصی شما باشد، خشم در وجود شما غلیان میکند. خشم باعث میشود تا شما از خود و دیگران در راستای مراقبت و حفظ مرزهای سلامت و تندرستی دفاع کنید. بههمین ترتیب، شرم نشانة هشداردهندۀ زود هنگام از تحقیر و احساس حقارت است. در اغلب موارد، این نشانهای است که نشان میدهد ما اشتباه کوچکی انجام دادهایم و اصلاح کوچکی لازم داریم. حتی گناه هم به آن ترسناکی که خیال میکنید نیست، بلکه احساس گناه نشانۀ این است که شما دستورالعملهای اخلاقی خود را نقض کردهاید، پس باید دستورالعملهای خود را تغییر دهید.